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Yoga & Trekking: Ritorno alla Natura

Otto giorni per rallentare, respirare e ritrovare il contatto con ciò che sei davvero. Un’esperienza immersiva che unisce yoga, trekking e consapevolezza, nella cornice potente e selvaggia dell’isola di Karpathos, dove la natura detta ancora i suoi ritmi. Questa vacanza è pensata per chi sente il bisogno di riconnettersi al proprio corpo, alla mente e agli elementi che compongono l’essere umano, attraverso il movimento leggero, il silenzio e l’ascolto interiore ed esteriore. Il programma prevede lo studio nel corpo dei 5 elementi + la mente che Nella cultural Ayurvedic a viene considerata un elemento molto importante.

Ogni giornata è un dialogo continuo con la natura dell’isola: camminare diventa meditazione, il respiro si sincronizza con il passo, il paesaggio esterno riflette quello interiore.

Questa esperienza è dedicata a chi desidera conoscere meglio il proprio corpo e la propria mente, a chi si sente curioso di esplorare la relazione tra natura, movimento ed equilibrio interiore. Non è richiesta esperienza in yoga o trekking ma solo una genuina voglia di ri-scoprirsi nel proprio splendore attivo, consapevole, autentico.

PERIODO      25 Luglio - 31 Luglio

COSTO         €950 a persona. Supplemento 20% per stanza uso singolo

DURATA        8 giorni / 7 notti

Include:

✔️ Soggiorno in struttura selezionata a Nord del'Isola, la piu tranquilla.

✔️ Trattamento di mezza pensione

✔️ Trasferimenti da e per l’aeroporto + transfers interni giornalieri.

✔️ Percorso di consapevolezza sugli Elementi della Natura: ogni giorno viene dedicato ad un elemento e viene descritto in modo approfondito e sentito nel corpo attraverso asana, respiro e mediazione guidati.

✔️ Escursioni e trekking giornalieri guidati

✔️ Presenza costante di insegnante o guida locale

Non include:

✖️ Volo

✖️ Pranzi

Se senti il richiamo della natura, se desideri rallentare senza fermarti, se vuoi tornare a casa con un corpo più vivo e una mente più chiara… Karpathos ti aspetta.Lasciati accompagnare un passo alla volta. 

Dentro e fuori di te.