La Thuile, il mio luogo del cuore, dove sono cresciuta, dove mi sono innamorata delle montagne, della natura, del verde estivo e del candido bianco invernale...un luogo ancora oggi protetto, fuori dalle mode, dai negozi di lusso e i grand hotel che deturpano il paesaggio.

Un angolo di Valle D'Aosta dove ancora si sente il profumo di camini, l'accoglienza delle famiglie del posto e il cibo semplice della tradizione.

Il luogo dove vorrei innamorarvi della montagna in qualsiasi forma la natura si potrà esprimerà...il luogo che accoglierà i nostri giorni all'aria aperta, dove respirare il fresco e la natura delle grandi Alpi... tra camminate/ciaspolate, sci o alpinismo, snowboard, terme e dove potremo riequilibrare le energie attraverso lo yoga e le pratiche di respirazione e meditazione sonora. Pochi giorni ma un grande abbraccio in un piccolo paese dove potrai dimenticarti della macchina e del caos... la tua vacanza da sogno a 1500m di altitudine ma a uno schiocco dalle grandi città.

PER CHI SCIA

Espace San Bernardo: un comprensorio sciistico internazionale con oltre 150 chilometri di piste tra Italia e Francia, si trova a solo 200m dall'Hotel, sarà quindi possibile raggiungerlo facilmente a piedi.L'apertura del comprensorio è prevista per il 28 Novembre compatibilmente con le condizioni di innevamento. E' possibile sciare, fare snowboard, ciaspolare, fare alpinismo. 

PER CHI NON SCIA

Senza usare la macchina potrai muoverti in paese raggiungendo ogni zona del capoluogo facendo passeggiate nel bosco, su strada o in piano. Trovi piscine, palestre, campi da tennis, parete da arrampicata e tante attività sportive per il tuo tempo libero.Anche senza gli sci sarà possibile andare in quota a 2.200m con la funivia e godere di un magnifico panorama, mangiare in rifugio e prendere il sole osservando il monte Bianco. A 20 minuti di auto o con il bus trovi le Terme di Pré-Saint-Didier e a poca distanza Courmayeur con il suo corso commerciale e la Skyway del Monte Bianco 

IL PROGRAMMA

VENERDì 8 GENNAIO

dalle 14:00 alle 22:00 check-in camere

17:00-19:00 Yoga e Pranayama

20:30 Cena in pizzeria di benvenuto (inclusa)

SABATO 9 GENNAIO

7:30-10:00 Colazione internazionale a Buffet

Tempo libero: sci, ciaspolate, camminate

15:30-16:30 Pranayama 

16:30-17:00 Tea Break

17:00-19:00 Yoga e Rilassamento guidato con Campane Sonore

DOMENICA 10 GENNAIO

7:30-10:00 Colazione internazionale a Buffet

entro le 11:00 Check out Camere

12:00-15:00 Camminata di gruppo o ciaspolata nella natura (da valutare in base alle condizioni di innevamento) o per chi vuole giornata sugli sci.

Dalle 16:00 partenze

Il programma è una bozza che illustra le attività proposte, gli orari del programma potrebbero subire modifiche per questioni organizzative o meteorologiche. 

L'OFFERTA:

3 notti prezzo a persona

CAMERA SINGOLA: 230€ (2 DISPONIBILI)

CAMERA DOPPIA (letti singoli o matrimoniale): 170€ (1 DISPONIBILE)

CAMERA TRIPLA (letti singoli o matrimoniale + singolo): 140€ (1 DISPONIBILE)

ATTIVITA' e SERVIZI: (quota da aggiungere alla camera)

fino al 3 DICEMBRE: 160€

dal 4 DICEMBRE: 200€

COSA E' INCLUSO:

• Soggiorno con colazione internazionale a buffet
• 1 cena in pizzeria
• Yoga Pranayama come da programma
• Camminate/ciaspolate di gruppo come da programma
• Materiale per la pratica (tappetini, mattoncini, cinture)
• Gift Inspire di benvenuto
• Parcheggio scoperto per le auto presso l'Hotel
• Pulizia giornaliera camere
• Deposito bagagli
• Deposito sci e scalda scarponi
• wi-fi
• Passaggio in auto da fermata del bus La Thuile all'Hotel (previo accordo sull'orario)

L'HOTEL RELAIS CHATEAU BLANC

Soggiornerai in un raffinato ed accogliente albergo di montagna a conduzione familiare dove avrà inizio la tua vacanza indimenticabile!In posizione strategica, a pochi passi dal centro di La Thuile e a soli 200 metri dagli impianti di risalita, sorge in un’antica dimora del 1700, caratterizzata da massicce mura in pietra e mantiene tutt’ora originale. All’interno è stato completamente ristrutturato per diventare luogo accogliente oggi meta ideale per chi cerca un ambiente elegante e autentico con una calda atmosfera che offre una piacevole intimità.Ogni mattina un ricco buffet vi farà iniziare la giornata nel migliore dei modi. La spa privata (extra) sarà la vostra coccola in più per rilassarvi e coccolarvi.

INSEGNANTE E ORGANIZZATRICE: IRENE GUARDALA'

Irene ha più di 20 anni di esperienza nel settore del fitness e del benessere. Ex sportiva agonistica ha fatto della sua passione la propria professione decidendo di continuare a studiare e trasmettere i mezzi per stare in salute ed essere felici. Negli ultimi 10 anni ha approfondito il suo viaggio nella relazione tra corpo e mente avvicinandosi allo yoga prima come praticante e solo successivamente come insegnante. Certificata con il massimo riconoscimento internazionale Yoga Alliance 500h in Hatha, Vinyasa, Ashtanga e tanti altri stili di Yoga vi porterà in un bellissimo viaggio a contatto con il corpo per distendere anche la mente e coccolarvi tra una passeggiata e una sciatta sulla neve.

CONTATTI:

339.1257570

retreat@ireneguardala.it

www.ireneguardala.it