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Percorso trasformativo del Kundalini Yoga per risvegliare la forza vitale

Rinasci nella Vitalità è un percorso esperienziale e trasformativo del Kundalini Yoga dedicato al risveglio della forza vitale come qualità innata dell’essere.

Attraverso kriya, meditazioni, respirazione consapevole, suono e movimento, questo percorso lavora in profondità sul sistema nervoso e sul subconscio, favorendo il rilascio di tensioni e automatismi che limitano il libero fluire dell’energia.

La pratica accompagna gradualmente a:

•⁠ ⁠ripulire il subconscio e ridurre le risposte automatiche allo stress

•⁠ ⁠riconnettersi con la propria essenza profonda

•⁠ ⁠spostare l’esperienza dal controllo mentale al sentire

•⁠ ⁠ritrovare una presenza più autentica nella vita quotidiana

•⁠ ⁠rafforzare vitalità, intuizione e stabilità emotiva

Ecco le date:

✤ 27 GENNAIO - Settimo Chakra

✤ 17 FEBBRAIO - Partahar, la sincronizzazione

✤ 10 MARZO - L'arte della proiezione

✤ 31 MARZO - Il centro del cuore

✤ 21 APRILE - Polmoni rigenerati: rilascia ansia e rabbia

✤ 12 MAGGIO - Shuniya: il silenzio profondo

✤ 26 MAGGIO - Neutralità

Rinasci nella Vitalità non è un percorso per “fare di più”, ma per liberare ciò che già sei.

🕰 Orario: ore 20:30⏳ Durata: 1 ora e mezza / 2 ore circa

Il percorso si svolge:

•⁠ ⁠ONLINE con Zoom

•⁠ ⁠IN PRESENZA presso Ardas Bahee – Revello

Se vuoi partecipare o hai domande scrivimi.

Prenotazione obbligatoria: Jai Mantra Singh: 347 7906394