Cerca il tuo viaggio a da sogno
C'è un momento, arrivando a Courmayeur, in cui il paesaggio smette di essere sfondo e diventa protagonista. Le strade acciottolate, le boutique artigianali, la cucina di montagna — tutto questo esiste in dialogo costante con qualcosa di più grande: il Monte Bianco, i suoi ghiacciai, le cime granitiche che tagliano il cielo. Un luogo dove la raffinatezza italiana e la natura selvaggia non si contraddicono, ma si completano.
Cos'è
Un weekend di yoga, meditazione e immersione nella natura ai piedi del Monte Bianco, organizzato da Raffaella Calò, fondatrice di Sattva Yoga. Tre giorni per staccare davvero — ad alta quota, in un gruppo piccolo e selezionato, in uno dei paesaggi più spettacolari d'Europa.
Chi guida il retreat
Raffaella Calò — fondatrice di Sattva Yoga, insegnante di Hatha e Vinyasa con oltre dieci anni di esperienza, formatasi anche in India. Il suo approccio è dinamico, inclusivo e orientato alla consapevolezza.
Marco Schenoni — Guida Alpina certificata AMM/UVGAM e International Mountain Leader, accompagnerà il mindful trekking in Val Ferret.
Il programma in sintesi
Venerdì — Radicamento Arrivo, check-in e assestamento. Cerchio di apertura con Hatha Yoga per sciogliere le tensioni del viaggio. La sera, sessione di Floating Mindfulness nella piscina della SPA dell'hotel.
Sabato — Elevazione Mattino con Hatha Yoga, Pranayama e meditazione. Poi salita allo Sky Way Monte Bianco — il punto più alto d'Italia — con pranzo al ristorante alpino Pavillon a 2.173 metri. Nel pomeriggio tempo libero tra SPA, shopping e relax, poi sessione di Vinyasa Yoga.
Domenica — Integrazione Pratica Hatha Yoga al mattino, poi il momento centrale del weekend: il Mindful Trekking verso il Rifugio Bonatti in Val Ferret — 8 km con 600 metri di dislivello, camminata consapevole tra silenzi, panorami sul massiccio del Monte Bianco, bagno di foresta e Pranayama in quota.
Dove
Hotel Gran Baita Courmayeur ★★★★S — location esclusiva ai piedi del Monte Bianco.
Numeri
Gruppo intimo: minimo 6, massimo 10 partecipanti.
Quota
€1.250 in camera singola · €1.150 in doppia Incluso: alloggio, colazioni, accesso SPA, tutte le sessioni di yoga e meditazione Escluso: pranzi, cene, escursioni
Acconto 30% entro il 1° giugno 2026 · Saldo 70% entro il 1° giugno 2026
Contatti
Raffaella Calò · +39 338 447 4545 · raffaella@sattvayoga.it · www.sattvayoga.it
