Ritiro Yoga in Maremma 21-25 ottobre Terme di Saturnia

5 giorni e 4 notti per Abitare il corpo

Residenziale, Agriturismo Biologico, Maremma (GR)

Per leggere tutti i dettagli del ritiro e prenotare una call conoscitiva gratuita

www.curanaturapura.it/ritiromaremma2026   

+39 388 657 38 17

Sentire è già amare — Ritiro in Maremma Residenziale, 5 giorni, 21 — 25 ottobre

È per te se

• senti che la vita ti sta chiedendo di rallentare, ma non trovi lo spazio per farlo
• stai attraversando un cambiamento — nel corpo, nel lavoro, in una relazione — e non sai ancora come accoglerlo

• la vita ti ha meso di fronte a una soglia — una perdita, una fine, un distacco che ti ha lasciato sospeso tra ciò che eri e ciò che ancora non sei

• senti che il corpo ha smesso di essere sfondo, ed è diventato una domanda che chiede ascolto, non soluzioni

• hai bisogno di un tempo e di un luogo che sappiano accogliere la trasformazione, senza fretta di richiuderla

Questo ritiro nasce proprio per questo.

Cosa ti aspetta

5 giorni immersi nella campagna della Maremma, tra i ritmi lenti della terra e il silenzio che permette di sentire davvero. Non un programma da seguire passo passo, ma uno spazio da abitare — con la pratica, con te stesso, con le nuove persone che condivideranno questo tempo con te.

Non serve arrivare preparati. Non serve sapere già cosa cercare. Serve solo la disponibilità a fermarsi.

🕒  In cinque giorni:

→ Ritroverai un dialogo con il tuo corpo attraverso YOGA -  QI GONG - MEDITAZIONE - CAMMINATE CONSAPEVOLI - RILASSAMENTI PROFONDI - TERME di SATURNIA - CIBO BIOLOGICO DI QUALITA'

→ Sarai accompagnato da un CHECKUP OLISTICO pensato per divenire consapevole che il tempo che decidi di regalarti ti restituisce più energia, più gioia, più luce, più sentire 

→ Un dono unico per te!  l'AUTOTRATTAMENTO del SENO (solo per le donne; in alternativa trattamenti olistici), antica pratica ayurvedica, che insegna a conoscere questa parte del corpo spesso giudicata, non accolta, non toccata. Scopriremo insieme il valore 

→ Vivrai LA TERRA MAGICA DELLA MAREMMA TOSCANA come parte della pratica: i suoi tempi, il suo silenzio, la sua luce, le sue acque termali, la sua capacità di accogliere ciò che cambia come solo Madre Terra sa fare

→ Nessuna performance da raggiungere. Solo un cammino condiviso, accompagnato con cura e con gioia.

Come arriviamo al risultato

Giorno 1 — Arrivo e apertura

Cosa facciamo: Arrivo entro le 12:00, sistemazione, primo contatto con il luogo. Nel pomeriggio apriamo il cerchio, ci mettiamo in ascolto di dove siamo, senza fretta di andare oltre.

Cosa ti resta: Il corpo comincia a rallentare. Il rumore di fuori si allontana.

Giorni 2-3 — Nel cuore della pratica

Cosa facciamo: Le giornate si aprono con Kundalini Yoga e si chiudono con Yoga Nidra. Nel mezzo, spazio per il lavoro naturopatico individuale e per l'incontro con gli altri.

Cosa ti resta: Senti il corpo rispondere — più energia, più quiete, a seconda di cosa stavi cercando.

Giorno 4 — Integrazione

Cosa facciamo: Ci dedichiamo con più attenzione al sistema nervoso, ormonale ed emotivo, intrecciando pratica fisica e ascolto.

Cosa ti resta: Cominci a intravedere un filo tra ciò che il corpo ha attraversato e ciò che stai per lasciare andare.

Giorno 5 — Chiusura e partenza

Cosa facciamo: Un'ultima pratica dedicata a portare a casa ciò che è emerso. Partenza alle 14:00 dopo il brunch insieme.

Cosa ti resta: Riparti con qualcosa che continua a lavorare dentro, anche lontano dalla Maremma.

Cosa porti a casa

Al termine dei cinque giorni avrai:

✔️ Un contatto più chiaro con il tuo corpo, nella fase che sta attraversando

✔️ Strumenti di pratica — yoga e naturopatia — che puoi continuare da solo

✔️ Un'esperienza di ascolto condivisa, in un gruppo piccolo e raccolto

Tutti i dettagli del ritiro e la possibilità di prenotare una call conoscitiva gratuita sono qui: 

www.curanaturapura.it/ritiromaremma2026

È il percorso giusto per te se:

• Attraversi una fase di cambiamento ormonale e cerchi un modo diverso di abitarla

• Stai vivendo una transizione esistenziale — un lutto, una fine, una soglia

• Cerchi un tempo residenziale, non solo un incontro isolato o una vacanza fine a se stessa

• Preferisci un gruppo piccolo, dove ogni persona viene vista

• Senti il bisogno di un luogo che accompagni, non solo un programma da seguire

Come funziona

Formato: Ritiro residenziale, gruppo ristretto a 13 partecipanti

Quando: dal 21 al 25 ottobre, arrivo entro le ore 12:00, partenza ore 14:00

Dove: Manciano Maremma (GR), maggiori dettagli dopo la prenotazione

Come prenotare: scrivimi in messaggio diretto — ti risponderò personalmente

Cosa ti serve: un tappetino (se lo hai già), abbigliamento comodo, la disponibilità a fermarti, maggiori dettagli dopo la prenotazione

Perché la Maremma

Non è solo una cornice. È terra che non ha fretta — che lavora con noi, per noi. In un luogo che accoglie le trasformazioni della natura, è più semplice permettere alle proprie di accadere.

“C’è della tensione nel corpo, c’è del dolore, dello stress e si può fare qualcosa per lasciare andare questa tensione, questo dolore che continua ad essere accumulato nel corpo. Bisogna trattare il nostro corpo con molta tenerezza, con molta comprensione e amore, non maltrattarlo. Allora amare è ritornare al proprio corpo e fare qualcosa per riconciliarsi con esso. La pratica della respirazione consapevole, la pratica del rilassamento profondo e totale per rilassare la tensione nel corpo, sono già l’atto d’amore.”

Thich Nhat Hanh

Chi sono e perché posso accompagnarti

Sono Anna Pisano, da anni lavoro con il corpo e con il suo bisogno di essere ascoltato, come insegnante di yoga e con la naturopatia e l'approccio integrato tra le due tecnologie.

"Sentire è già amare" nasce dalla convinzione che il corpo, prima ancora di essere curato, debba essere sentito — ed è proprio da lì che comincia ogni trasformazione vera.

Questo ritiro è un capitolo del percorso più ampio che ho chiamato Sentire è già amare — dedicato a chi attraversa cambiamenti (ormonali o esistenziali)e cerca un modo diverso per abitarli.

Cosa include la quota

Nuovo Ritiro 5 giorni, 4 notti 828€ Vitto, alloggio e pratica inclusi.

Deposito alla prenotazione 383€

Saldo all'arrivo 445€

Gruppo ristretto — 13 posti in tutto, pochi rimasti!

- Pratica quotidiana di Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Yoga Nidra e Yoga Ormonale

- Pratiche meditative durante tutto il ritiro

- Vitto incluso: brunch e cena, due momenti ricchi per condividere il cibo preparato da Laleh per noi. Snacks frutta e tisane calde a disposizione. 

Domande che potresti avere

→ Devo avere già esperienza con lo yoga? No. Il ritiro è pensato per accogliere ogni livello

→ Sono in un momento di grande fragilità, va bene comunque? Sì — anzi, questo ritiro nasce proprio per accompagnare i momenti di fragilità

→ Come prenoto? Scrivimi un messaggio diretto: ti racconto i dettagli e verifichiamo insieme la disponibilità

Il tuo primo passo

Se qualcosa, leggendo, si è mosso — scrivici. Non serve sapere già cosa cerchi. Basta sentire che è il momento di fermarti.

Se senti che questo ritiro potrebbe chiamarti, trovi tutti i dettagli e puoi prenotare una call conoscitiva gratuita qui: www.curanaturapura.it/ritiromaremma2026                            Telefono: +39 388 657 38 17

📩 Contattaci in messaggio diretto per prenotare il tuo posto. Ti rispondiamo personalmente.