Cerca il tuo viaggio a da sogno

Celebriamo la giornata mondiale dello Yoga.Lontano dalla città in un luogo dove si respira spiritualità.

presso l'Ashram Vitthala Kshestra Bhakti Marga Italia. Tarano Rieti.

Chi siamo: Insegnanti Hatha Yoga qualificati riconosciuti a livello nazionale da Csen e internazionale da Yoga Alliance Divisione Italia.

Cosa faremo:

- Praticheremo lezioni di yoga(45 minuti ciascuna).- Parteciperemo ad un seminario di Hatha Yoga -Condivideremo canti e preghiere nel tempio dell'Ashram.- Pranzeremo con le delizie vegetariane/vegane prodotte e cucinate in Ashram.

Su prenotazione extra trattamenti di riflessologia plantare.

Programma: 

Ore 9.30 Apertura della giornata con presentazione dei docenti e cerchio di condivisione.

Ore 10.00 Hatha Yoga - Accoglienza e radicamento con Madre Terra.Gino Santini - Insegnante certificato di Hatha Yoga 250h.

Ore 11.00 La Mindfulness come percorso di consapevolezza incarnata. Tra scienza e spiritualità.Valerio Ziccanu Chessa - ⁠Istruttore Mindfulness certificato - ⁠Insegnante di Hatha Yoga 250 - Esperto di psicologia positiva e neuroscienze applicate, PNL e linguaggio emozionale, EFT tapping

Ore 12.00 Aprire il cuore e le spalle. Una pratica per leggerezza e gratitudine.Sara Squintu - Insegnante di Hatha Yoga 760H e operatrice di Ayurveda Tradizionale.

Ore 13.30/15.00 Pausa pranzo

Ore 15.30 Vivere lo Yoga oltre il tappetino. Incontro tra cuore e mente.Alessia Latini - Insegnante Esperta e formatrice nazionale Hatha Yoga Eryt 1500 plus lvl5 Senior.

ORE 16.30 Espansione di luce. Celebrazione della propria Luce interioreValentina Marra - Insegnante di Hatha Yoga RYT 500h plus ed esperta di MTC

Ore 17.30 I ricchi doni dell'estate.Elisa Buccellato - Insegnante di hatha yoga RYT 500H PLUS e Nada

Ore 19.00 Cerchio di chiusura con Meditazione e canti.

La giornata sarà scandita da pause e la partecipazione a tutti gli incontri è libera e non obbligatoria.

Fuori il programma:- Trattamenti su appuntamento riflessologia plantare (contributo a parte)

ore 18.00 Preghiere al Tempio.

PRENOTA IL TUO POSTO.

Contributo per tutte le lezioni, workshop, pranzo e break.

SOCI Sole a Mezzanotte- Intera giornata: euro 50- Mezza giornata dopo pranzo: euro 30

NON SOCI

- Intera giornata: euro 60- Mezza giornata dopo pranzo: euro 35

PARTECIPANTI AI CORSI SETTIMANALI E FORMAZIONI DEL CENTRO- Intera giornata: euro 45 (contributo agevolato per prenotazioni entro il 31 marzo)

Prenotazione obbligatoriaAcconto euro 30 entro il 31 marzo.

📞Contattaci al 350 188 3429