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Ritiro di Costellazioni Familiari, Yoga e Sound Healing nell'isola di Lesbo, Grecia

Gli antichi saggi, e non di meno il Budda Gautama Sakyamuni, ci insegnano che la causa maggiore di sofferenza è rappresentata dalla tendenza quasi innata all’attaccamento. Ognuno, chi più o chi meno, crea un’immagine olografica di sé stesso, immagine che è inevitabilmente influenzata da processi di apprendimento disfunzionali e da traumi che possiamo aver vissuto in prima persona o che hanno coinvolto membri della nostra cerchia familiare.

COSTELLAZIONI FAMILIARI E SOUND HEALING Le Costellazioni Familiari sono un metodo esperienziale che porta alla luce le dinamiche profonde e spesso inconsce che ci legano al nostro sistema familiare. Attraverso un lavoro di rappresentazione e presenza, emergono immagini interiori che parlano al cuore e al corpo, creando le condizioni per un possibile riequilibrio. In questo spazio di consapevolezza, l’ascolto silenzioso diventa uno strumento essenziale. È attraverso il silenzio che possiamo percepire il campo sistemico, accogliere ciò che si muove al di là delle parole, riconoscere ciò che chiede di essere visto e onorato. Il corpo ascolta, sente, si orienta. Il suono, utilizzato in forma di sound healing, accompagna e sostiene questo processo: armonizza, apre, riequilibra. Le vibrazioni sonore entrano in risonanza con i vissuti profondi, aiutando a sciogliere tensioni e a ristabilire un senso di continuità e appartenenza nel flusso della vita. Le Costellazioni diventano così un incontro tra visibile e invisibile, parola e silenzio, presenza e vibrazione–un’occasione per ritrovare il proprio posto con radicamento, leggerezza e verità in se stessi.

MEDITERRANEAN RETREATS CENTRE

L’edificio, oggi completamente trasformato in un centro per lo yoga e lo studio delle pratiche energetiche e di guarigione, era in origine una tradizionale taverna greca e un piccolo albergo. L’edificio, che si affaccia sul golfo di Kalloni (il mare è a pochi metri dalla casa), è completamente isolato e immerso in un contesto naturale di eccezionale bellezza. questa zona è un paradiso per tutti gli appassionati di birdwatching che, soprattutto nei mesi primaverili, giungono sull'isola da tutto il mondo per ammirare fenicotteri rosa, cicogne bianche e nere, falchi pellegrini e molti altri uccelli migratori di rara bellezza. Il golfo è un'importante area di riproduzione per molte specie ittiche che rendono questo tratto di mare brulicante di vita. La sua posizione, il contesto naturale in cui si trova, la pace, il silenzio e la forza degli elementi, ne fanno un luogo ideale per immergersi totalmente nello studio e nella pratica delle varie discipline, lasciandosi alle spalle tutti i fardelli fisici ed emotivi che normalmente affollano la nostra vita.

Programma giornaliero

08.00 - 09.30 Yoga e Sound Healing         

09.30 - 10.30 Colazione

11.00 - 14.00 Costellazioni Familiari

14.00             Pranzo, relax o escursioni

18.00 - 20.00 Previste due pratiche serali

20.00 -           Cena

Escursioni suggerite: Petra e Molivos, situati al nord dell’isola sono i villaggi più caratteristici, e i più visitati. L’isola e’ di origine vulcanica e presenta numerose sorgenti termali, l’acqua è di ottima qualità e sgorga alla temperatura di 39 gradi. Nelle vicinanze del centro si trovano delle bellissime spiagge tra cui spicca quella di Vathera con il suo arenile di 5 km di lunghezza e acqua cristallina