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Respira l’ultima luce

C’è un momento dell’anno in cui l’estate sembra essere già finita ovunque. Alle Isole Eolie, invece, la luce è ancora calda, il mare conserva il tepore dei mesi appena trascorsi e le giornate invitano a stare all’aperto.

Dal 9 al 13 ottobre 2026, SerenYque ti accompagna a Lipari per cinque giorni di yoga, natura, mare e scoperta.

Respira l’ultima luce è un ritiro pensato per chi desidera concedersi una pausa prima dell’autunno, ritrovare energia e tornare ad ascoltare il proprio corpo. Praticheremo yoga ogni giorno, esploreremo Lipari e navigheremo tra alcune delle isole più affascinanti dell’arcipelago.

Non sarà soltanto una vacanza yoga e non sarà un viaggio organizzato nel senso tradizionale. Sarà un’esperienza condivisa, nella quale pratica, movimento, natura e relazioni si intrecceranno con semplicità.

Yoga ogni giorno

Le giornate saranno accompagnate da pratiche diverse, accessibili anche a chi non ha una lunga esperienza:

• Hatha Yoga;
• Yoga Dinamico e Vinyasa;
• meditazione e mindfulness;
• pranayama e lavoro sul respiro;
• momenti di rilassamento;
• cerchi di apertura, condivisione e chiusura.

Le pratiche del mattino ci aiuteranno a risvegliare il corpo e prepararci alla giornata. Quelle serali saranno dedicate all’ascolto, al rilascio delle tensioni e all’integrazione delle esperienze vissute.

Non è necessario essere particolarmente allenati o esperti. Ogni persona sarà invitata a praticare nel rispetto del proprio corpo e delle proprie possibilità.

Le Isole Eolie

Lipari sarà la nostra base e il punto di partenza per scoprire l’arcipelago.

Esploreremo l’isola con la libertà delle e-bike o, per chi lo preferisce, in automobile. Raggiungeremo punti panoramici, piccoli centri, baie e luoghi nei quali fermarci ad ascoltare il mare.

Il programma prevede inoltre escursioni tra le isole, con la possibilità di visitare Vulcano e navigare verso Panarea e Stromboli. Filicudi potrà rappresentare un’alternativa, in funzione delle condizioni del mare e dell’organizzazione delle escursioni.

Vedremo paesaggi vulcanici, coste modellate dal vento, acque trasparenti e tramonti che sembrano prolungare ancora un po’ l’estate.

Il soggiorno

Alloggeremo per quattro notti presso La Zagara, a Canneto, sull’isola di Lipari.

La sistemazione è prevista prevalentemente in camere doppie, in formula bed and breakfast. La struttura sarà la nostra casa durante il ritiro e il luogo dal quale partire per le pratiche e le diverse esperienze sull’isola.

Un viaggio da condividere

Puoi partecipare anche da solə.

Molte persone arrivano ai ritiri SerenYque senza conoscere gli altri partecipanti. Il gruppo si forma gradualmente attraverso le pratiche, le escursioni, i pasti, i momenti di libertà e le esperienze condivise.

Non occorre essere esperti di yoga e non è necessario partecipare a ogni attività. Il programma lascia spazio anche al riposo e alla possibilità di vivere alcuni momenti secondo il proprio ritmo.

Saremo un gruppo raccolto, per mantenere un’atmosfera autentica e permettere a ogni persona di sentirsi parte dell’esperienza.

PROGRAMMA INDICATIVO

Il programma potrà essere modificato in base alle condizioni meteorologiche e del mare, agli orari delle escursioni e alle esigenze del gruppo.

Venerdì 9 ottobre – Arrivo a Lipari

• Ritrovo indicativo a Catania in mattinata oppure incontro a Milazzo o direttamente a Lipari;
• trasferimento verso Milazzo e aliscafo per Lipari;
• arrivo e sistemazione presso La Zagara, a Canneto;
• tempo per ambientarsi e conoscere il luogo;
• pratica yoga di benvenuto;
• cerchio di apertura e presentazione del ritiro;
• cena insieme.

Sabato 10 ottobre – Scoprire Lipari

• pratica yoga e meditazione del mattino;
• colazione;
• esplorazione dell’isola in e-bike o automobile;
• soste nei punti panoramici, nei piccoli centri e lungo la costa;
• tempo libero per il mare e il pranzo;
• pratica serale;
• cena e serata libera.

Domenica 11 ottobre – Vulcano e natura vulcanica

• pratica del mattino;
• colazione;
• escursione a Vulcano;
• tempo per scoprire l’isola, il mare e i suoi paesaggi vulcanici;
• possibilità di attività ed esperienze facoltative;
• rientro a Lipari;
• rilassamento, meditazione o pratica serale;
• cena insieme.

Lunedì 12 ottobre – Panarea e Stromboli

• pratica yoga del mattino;
• colazione;
• partenza per l’escursione in barca;
• navigazione tra le isole e visita di Panarea;
• proseguimento verso Stromboli;
• tramonto e osservazione dell’isola dal mare, compatibilmente con le condizioni;
• rientro in serata.

L’itinerario potrà essere sostituito o modificato, anche prevedendo Filicudi, in funzione del meteo e della navigazione.

Martedì 13 ottobre – Portare con sé la luce

• ultima pratica yoga;
• meditazione e cerchio di chiusura;
• colazione;
• tempo libero e check-out;
• partenza da Lipari e rientro verso Milazzo e Catania.

A CHI È RIVOLTO

Il ritiro è rivolto:

• a chi pratica già yoga e desidera approfondire;
• a chi vuole avvicinarsi allo yoga in un contesto accogliente;
• a chi sente il bisogno di rallentare e recuperare energia;
• a chi ama il mare, la natura e i viaggi esperienziali;
• a chi desidera partire anche senza un accompagnatore;
• a chi vuole conoscere persone nuove senza rinunciare ai propri spazi;
• a chi desidera chiudere l’estate con un’esperienza significativa.

Le pratiche sono aperte a tutti i livelli.