Eventi Yoga

Ritorna a te | Ritiro Yoga, Mudra e Mantra in Sicilia

23/07/2026 - 28/07/2026

Sicilia, favignana

1 / 9

Nuovo

camera doppia/tripla

600 €

Corsi offline

Vacanze e Ritiri Yoga

Hatha Yoga, Meditazione, Pranayama

Tutti

Hai bisogno di rallentare dalla routine di tutti i giorni e occuparti di te, del tuo corpo, del tuo Tempio?

Hai bisogno di stare a contatto con la natura, a respirare le onde del mare e a guardare milioni e milioni di stelle?

Hai bisogno di connetterti con anime che hanno deciso di prendersi cura di sè stesse?

Fai un bel respiro e rallenta; chiudi gli occhi che guardano fuori, apri gli occhi che guardano dentro e ascolta.

Permettiti e regalati questo tempo che meriti per te, per tornare a stare nel piacere delle piccole cose, del tempo lento, del tempo naturale, dove ti apri a ricevere la meraviglia e la bellezza che questa Vita ci offre.

"Respira,

rallenta,

torna a casa"

COSA FAREMO

ringrazieremo gli Elementi e quest' Esistenza che ci sostiene in ogni nostro passo mediante rituali

attraverso lo Yoga e le meditazioni dinamiche lasceremo andare le tensioni e i traumi che accumula il corpo e asseconderemo il flusso dell' energia che scorre dentro di noi; il movimento somatico aiuterà a ritrovare il piacere di stare nel corpo

useremo meditazioni e respirazioni per liberare i canali energetici e per far riemerger la nostra naturale autenticità

utilizzeremo mudra e mantra per connetterci alla nostra spiritualità

accoglieremo le emozioni che emergono senza giudizio in uno spazio protetto e sicuro

ci daremo la possibilità di rallentare , fare spazio per ascoltare quello che la nostra anima vuole sussurrarci

avremo modo di partecipare a un workshop di fermentazioni per scoprire nuovi modi di mangiare le verdure e nutrire il nostro organismo

apriremo la porta del piacere per accettarci, amarci, coccolarci in ogni nostra parte, in ogni nostra espressione

IL CIBO DI CUI CI NUTRIREMO

Il cibo che mangiamo e' una delle fonti da cui prendiamo la nostra energia "siamo quello che mangiamo".Qui da noi ci si nutre con un cibo quanto più possibile in armonia con Madre Natura, poiché vi è un collegamento tra scelte alimentari, benessere individuale e culturale, ecologia, spiritualità, convinzioni e qualità dei rapporti umani. Nutrirci detiene dunque un potere centrale nella nostra vita materiale, culturale e spirituale. Il percorso cibo proposto, interamente vegetariano, viene quindi scelto con cura, ove possibile di produzione locale e biologico, cucinato con amore e creatività.

Il cibo è una fonte e una metafora di vita, amore, generosità, celebrazione, piacere, rassicurazione .

DOVE SAREMO

OmShantiHome si trova a Favignana, l'isola farfalla dell'arcipelago delle Egadi. L'isola riesce a catapultarti completamente fuori dalla frenesia della città: le sue acque cristalline, le cave di tufo, le spiagge mozzafiato, i giardini ipogei nascosti e l' aria così pura e salubre.. riusciranno a portarti in un mondo parallelo fatto di amore e pace ritrovando la connessione con la Natura.

OmshantiHome è uno spazio per sentirsi a casa, per fermarsi dalla routine di tutti i giorni, liberarsi dai condizionamenti esterni, e darsi l' occasione, la possibilità, di ascoltarsi, per ritrovare quello spazio di pace che c'è già dentro ognuno di noi, da cui può sgorgare la fonte della nostra inesauribile creatività.

CHI SIAMO

SARA_SHANTI

Solare, gioiosa, fiduciosa nell' universo e nelle relazioni umane, viaggiatrice tra mondi interni ed esterni; in cammino alla ricerca di tutte le infinite forme che la mia anima vuole essere in questa vita e con questo corpo, attraverso discipline orientali e occidentali.

La mia porta d' ingresso sul cammino della spiritualità è stato lo Yoga, 9 anni fa in India: nel corso del mio percorso ho incontrato l' ashtanga, l' hatha, l' Iyengar Yoga, il kundalini yoga

Sono stata iniziata sulla via non duale dello Shakta Tantra 3 anni fa: tutto è uno, tutto arriva dalla stessa energia, dalla stessa fonte; distinto, ma non separato. Ho iniziato così a lasciare le parti di me che mi bloccavano e a integrare tutte le parti di anima che avevo dimenticato.

Sono sempre in cammino e in evoluzione in questa meravigliosa avventura che è la Vita

inst: omshantihome.favignana

MELISSA

Mi chiamo Melisa sono Gastronoma/Fermentista e la creatrice di SimbiosisLab “Fermenti e Cucina Viva”, un progetto nato nel 2020, in cui mi dedico a condividere conoscenze e tecniche sulla fermentazione e l’essiccazione degli alimenti. Simbiosis è una cucina a base di piante, funghi e fermenti: trasformiamo la materia in un’esperienza multisensoriale, combinando sapori unici, aromi che ci riconnettono con l’origine e consistenze che risvegliano i sensi. Lavoriamo con ingredienti di stagione, provenienti da produttori locali che coltivano con rispetto, perché crediamo sia importante recuperare il nostro cibo, e con esso la nostra salute e quella del pianeta.

PROGRAMMA

23 luglio

arrivo e sistemazione

17.00 pratica yoga e cerchio di apertura

20.00 cena

21.00 meditazione e intento

24 luglio

Colazione

8.30-9.00 meditazione al mare

9.30-11.30 pratica yoga

13.00 pranzo

18.00 pratica movimento somatico: Essere Terra