Cerca il tuo viaggio a da sogno
Un Viaggio nel Sacro Femminile tra Acqua, Respiro e Rinascita
Nel cuore di Ischia, tra le colline di Barano, scorrono le acque sacre delle Ninfe di Nitrodi, dedicate da secoli alla guarigione, alla bellezza e al rinnovamento interiore.
Celebrata fin dal Rinascimento da Giulio Iasolino, autore del primo trattato di idrologia medica, l’acqua di Nitrodi è una fonte di purezza e armonia, simbolo del principio femminile: accoglie, purifica e dona nuova vita.
In ogni goccia risuonano gli antichi archetipi del Divino Femminile, memoria di creazione, nutrimento e trasformazione.
La Pratica – Navakaraṇa Vinyasa
Navakaraṇa è una metodologia per una auto trasformazione diretta.
Guidata da Daniela Vecchione, Navakaraṇa vinyasa è una una pratica dinamica e meditativa, radicata nell’antica tradizione indiana che attraverso serie strutturate in maniera sinergica sviluppa forza, flessibilità, resistenza ed essendo una pratica vigorosa favorisce una rinnovata energia in corpo, mente e spirito.
Ogni movimento nasce dal respiro e dal ritmo del nattuvangam, antico strumento percussivo che accompagna il flusso sacro del corpo.
Il mantra So’ham — “Io sono Quello” — approfondisce la concentrazione, unendo energia maschile e femminile: il maschile come forza e direzione, il femminile come ascolto e accoglienza.
Il corpo diventa preghiera, il movimento danza, il respiro guida la trasformazione interiore.
Durante il ritiro vivrai:
Classi giornaliere di Navakaraṇa Yoga su terrazza panoramica privata
Workshop approfondito sulla tecnica e filosofia
Meditazioni Metta Bhavana e letture sui chakra
Attività creative e poetiche, tra cui la scrittura di una poesia personale con macchina da scrivere
Il Parco delle Ninfe di Nitrodi
Un santuario naturale immerso nelle colline mediterranee, dove l’acqua sgorga a 28°C.
Tra jacuzzi private, docce a cascata e terrazze panoramiche, la natura e l’acqua si fondono in un’esperienza di rigenerazione totale.
Il Menippo’s Table celebra la cucina greco-romana con piatti leggeri, nutrienti e armonici con lo spirito di Nitrodi.
L’esperienza si completa con tonici, infusi e tè alle erbe, preparati con acqua sorgiva e piante curative, che rilassano, energizzano e disintossicano, prolungando i benefici della pratica e dei bagni termali.
Alloggio – Nitrodi Thermal Relais
Gli ospiti alloggeranno presso il Nitrodi Thermal Relais, tra le tranquille colline che circondano la sorgente.
Gli appartamenti, completamente attrezzati, includono:
Cucina completa
Lavatrice e biancheria
Bagno privato
Accesso diretto alle acque termali curative
Sono disponibili stanze private o appartamenti condivisi, a seconda della disponibilità, per prolungare i benefici dei bagni termali anche in casa.
Incluso nel ritiro
Classi giornaliere di Navakaraṇa Yoga su terrazza panoramica privata
Workshop approfondito di Navakaraṇa
Meditazione Metta Bhavana per il quarto chakra
Lettura sui Chakra e sul loro equilibrio energetico
Momenti di creatività e poesia personale (scrittura su macchina da scrivere)
Sistemazione in appartamento all’interno del Parco Nitrodi
Camere con letti singoli
Uso esclusivo di una jacuzzi privata per il gruppo del ritiro
Brunch giornaliero completo, sufficiente a sostituire il pranzo
Accesso illimitato alle sorgenti e alle docce termali curative di Nitrodi
Maschere naturali per il viso e rituali di benessere
Tempo libero per esplorare i tesori naturali e culturali di Ischia
Bevande del benessere, tonici e infusi alle erbe, preparati con acqua sorgiva e piante curative del parco
Perché Partecipare
Questo ritiro è un invito a riscoprire la propria sorgente interiore, un percorso di rinascita e equilibrio.
Attraverso la pratica della Navakaraṇa, tra le più amate da tutti i praticanti che l’hanno provata, oggi presente in diverse conferenze yoga internazionale e le acque sacre di Nitrodi della bellezza naturale di Ischia, si risvegliano memoria, forza e saggezza.
È un cammino per:
Riconciliare le energie maschili e femminili dentro e scoprire la tua Nartura archetipa lontano dal frastuono
Ritrovare centratura, fluidità e forza interiore
Onorare la sacralità del corpo e dell’acqua e incontri dal vivo
Vivere il movimento come preghiera, il silenzio come rinascita e le persone come connessioni
Che ogni gesto e ogni respiro di questo evento possano rappresentare un ritorno a casa, ogni goccia d’acqua e pratica condivisa una benedizione e occasione di trasformazione.
Con affetto
Daniela
Elenco completo degli stili
Yoga e benessere
Insegnanti dell’evento
Daniela Vecchione
L'evento è ospitato da
Fonte delle Ninfe di Nitrodi
