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Seminario Yoga  in Toscana YOGA: GLOBALE&ATTIVO

Lo Yoga non può essere che Globale & Attivo!

L’allungamento muscolare dolce e progressivo agisce su intere catene del movimento e non sul singolo muscolo. Le ASANA sono “auto posture” specifiche di movimento e respirazione che correggono la postura e migliorano l’elasticità con grandi vantaggi per la vita quotidiana, nella riduzione dei dolori e nell’aumento della propria consapevolezza SPIRITUALE, perché il corpo è il tempio dell’Anima.

BENEFICI:

-Per la Postura: Ottimale per riequilibrare atteggiamenti posturali scorretti.

-Per la Prevenzione e per la Performance: Utile agli atleti per migliorare la fluidità del gesto motorio e prevenire infortuni, per chi lavora in qualsiasi ambito, per artisti e musicisti, per chiunque voglia aumentare la qualità della propria ESISTENZA!

-Per la salute Muscolo-scheletrica e generale: Efficace per alleviare mal di schiena, cervicalgie e retrazioni muscolari statiche…tutto il corpo e lo spirito traggono vantaggi se assumiamo atteggiamenti di attenzione e cura verso l’interiorità.

È rivolto a: Principianti, Intermedi e Avanzati.

DOVE:

In Toscana, nel cuore della Maremma, a due passi dal mare e da antichi oliveti, in un ambiente suggestivo e magico: l’Agriturismo Perucci di Sopra, è la meta ideale per ritiri e Seminari Yoga!!

COSTO:

Early Bird! Per iscrizioni entro il 30 Aprile il costo del seminario yoga sarà di 525€

Last Minute: dal 1 Maggio il costo del seminario yoga sarà di 750€

Il costo del soggiorno presso l’agriturismo è di: 600€ (tassa di soggiorno esclusa) e comprende: vitto e alloggio in pensione completa in camera doppia.

Possibilità di alloggio in tenda Glamping: il costo è di 80€ (tassa di soggiorno esclusa) al giorno a persona, in pensione completa.Posti limitati

CREDITI FORMATIVI CEAS:

IL SEMINARIO E’ ACCREDITATO YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL e fornisce crediti formativi per 30 ore CEAS automaticamente riconoscibili ed aggiunti al proprio percorso per aumento del livello. Ad ogni partecipante sarà consegnato il certificato di frequenza con attestazione ore e bollino CEAS.