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WORKSHOP EMPATIA E COMUNICAZIONE NON VIOLENTA

Seminario composto da 2 domeniche di 6 ore a giornata con pausa pranzo (totali 12 ore)

Date 2026

Domenica 20 settembre ’26 dalle ore 10.00 alle 17.00 e Domenica 11 ottobre ’26 dalle 10.00 alle 17.

Date 2027

Domenica 21 febbraio ’27 dalle ore 10.00 alle 17.00 e Domenica 14 marzo ’27 dalle 10.00 alle 17.00.

Ispirati dal famosissimo testo “Le parole sono finestre oppure muri” di Marshall B. Rosenberg, sarete guidati, con profondità e allo stesso tempo leggerezza, attraverso un percorso di ascolto e consapevolezza di voi stessi e degli altri. Laboratori adatti a tutte le età adolescenti compresi

“Quando le persone imparano a comunicare efficacemente con se stesse e con gli altri, le loro vite e le loro relazioni interpersonali possono venirne profondamente trasformate.  Questo libro ( “Le parole sono finestre oppure muri” di Marshall B. Rosenberg, ) ci insegna sia ad esprimere i nostri bisogni con coerenza e senza sensi di colpa, sia ad ascoltare gli altri in modo che questi si rendano conto che le loro parole non sono state soltanto udite, ma comprese fino in fondo”. Citazione di: DOTT. THOMAS GORDON, AUTORE DI “GENITORI EFFICACI” E “INSEGNANTI EFFICACI”.

A chi è diretto?

– a chi vuole migliorare la consapevolezza delle proprie emozioni e dei propri bisogni

– a chi vuole migliorare le relazioni con gli altri attraverso una migliore comunicazione

– a esplorare l’empatia universale.

Con Alessandro Guidi Counselor e Mediatore Relazionale Umanistico iscritto allìAssociazione Counselor Professionisti al nr.643

dalle 10 alle 17 con pausa pranzo di 1h

Laboratori personali e di gruppo

Meditazioni

Mindfullness

Tecniche respiratorie gestione ansia