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Yoga nel cuore della Toscana 13-18 luglio 2026 con Suzann Jonsson    

Per l'ottavo anno torniamo in un luogo davvero speciale immerso nelle colline della Maremma toscana, dove natura, silenzio ed essenzialità creano le condizioni ideali per una pratica profonda. Alloggeremo presso l'agriturismo Perucci di Sopra, una realtà a gestione familiare di cui ci siamo innamorati per l'attenzione verso gli ospiti, la bellezza del luogo e la cucina naturale preparata con prodotti biologici dell'orto. Saranno sei giorni di Yoga, respiro e meditazione, con pratica al mattino e nel tardo pomeriggio, momenti di approfondimento teorico e tempo libero per godere della natura, del mare dell'Parco dell'Uccellina, delle terme di Saturnia e dei meravigliosi paesaggi della Toscana. Un'occasione speciale per rallentare, respirare e ritrovare uno spazio di ascolto e presenza.

PROGRAMMA:

Lunedì 13 luglio ricevimento, sistemazione nella struttura, pratica Yoga, cena e briefing.   

Da martedì 14 a venerdì 17 luglio

• 06.15 Meditazione
• 07.00  Pratica del mattino
• 09.30  Brunch
• 17.30  Pratica del pomeriggio
• 20.00  Cena

Sabato 18 luglio

• 06.15 Meditazione
• 06.45 Pratica del mattino
• 09.30 Brunch
• Ci prepariamo per lasciarci questa bellissima esperienza alle spalle

Ogni mattina prima della meditazione sarà possibile bere qualcosa di caldo (tisana).  saranno proposti dei momenti di approfondimento, su argomenti inerenti alla pratica Yoga.  

Attività nel tempo libero

In collaborazione con l'agriturismo, con un minimo di partecipanti, sarà possibile organizzare degustazioni di vini e di prodotti tipici del territorio, percorsi di trekking, gite con trekking al mare, gite in barca, corsi di cucina, corsi di ceramica e manipolazione dell'argilla, oltre che massaggi di vario genere e  riflessologia plantare. 

Quote e iscrizioni:

Seminario di Yoga € 250,00; soggiorno pensione completa (5 notti) € 500 + tassa di soggiorno 7,50. camere doppie, triple e tenda Yurta disponibile.     

La quota comprende: colazione e cena vegetariane a buffet con prodotti biologici dell'orto, lenzuola e asciugamani, sanificazione e pulizie

Per informazioni sulla pratica Yoga potete chiamare Suzann: 3518969586

Per confermare l'iscrizione è richiesta una caparra di € 250 (+ € 15 per chi non fosse già tesserato YogaSegrate).

Pagamento effettuabile con un bonifico intestato a: YOGASEGRATE SSD A.RL IBAN IT38D0200820600000103947177 Unicredit agenzia di Segrate.

Il saldo sarà da versare presso la struttura.

Per info e iscrizioni: info@yogasegrate.it 3481384649.

Disdette - da 30 a 15 giorni prima della partenza: verrà trattenuto il 75% dell'acconto - a meno di 15 giorni dalla partenza: verrà trattenuto il 100% dell'acconto