Al cuore dell’anima: percorso di Kundalini Yoga e sistemica relazionale

Presentazione:

Al cuore dell’anima nasce per guidarti in un percorso di liberazione interiore, che intreccia il lavoro corporeo ed energetico del Kundalini Yoga con la profondità della visione sistemica, in modo da sciogliere quei nodi invisibili che ti impediscono di vivere pienamente. Presentazione gratuita del percorso su Zoom 11 e 27 dicembre 2025 | 8 gennaio 2026 - Orario: 20:00 – 21:30 SCRIVICI PER OTTENERE IL LINK DI ACCESSO

Obiettivi del corso:

QUESTO CORSO E' PER TE SE - Ti senti pronta a trasformare blocchi emotivi, relazionali e familiari che si ripetono nella tua vita. - Cerchi un cammino che unisca spiritualità e radicamento, visione interiore e strumenti pratici. - Vuoi ritrovare te stessa sotto gli strati di doveri, condizionamenti e ruoli appresi. - Hai bisogno di una guida che ti accompagni con cura, profondità e rispetto della tua storia personale. - Desideri ritrovare connessione, amore e libertà – non come concetti, ma come esperienze reali.

Programma del corso:

Esisto: da dove parto 14 gennaio. Chi sono, dove sono, da quale punto sto iniziando il mio cammino? Prendere consapevolezza del presente è il primo passo per ogni trasformazione. Incontro con la mamma: il ricevere 28 gennaio. Il nostro primo amore, la nostra prima fonte di vita: la mamma. Qui impariamo a ricevere l’amore e la vita. Qual è oggi il nostro rapporto con il ricevere? Incontro con il papà: il prendere 11 febbraio. Il padre ci insegna a prendere forza e a camminare nel mondo. In questo incontro ci riconnettiamo alla capacità di prendere e realizzare. Il mio posto nella famiglia: essere piccoli davanti ai grandi 25 febbraio. Ritrovare il proprio posto significa liberarsi dal bisogno di “salvare” o “riparare” i dolori dei genitori e degli antenati. Essere figli, semplicemente. Gli antenati: il proprio giusto posto 11 marzo. Le radici familiari ci trasmettono forza e amore, ma anche vincoli irrisolti. Qui riconosciamo e onoriamo chi è venuto prima, trovando il nostro giusto posto nella linea della vita. L’amore nella relazione di coppia: l’amore dall’alto e dal basso 25 marzo. Esploriamo le dinamiche profonde della relazione amorosa, il dare e il ricevere, il sostegno e il lasciarsi guidare. Lasciare andare: la forza che unisce e a volte separa 8 aprile. Impariamo a lasciare andare ciò che non serve più, con gratitudine. Perché a volte l’amore consiste anche nel lasciar andare. L’integrazione: la relazione con te, la più importante della vita 22 aprile. Riconoscere che tutto ciò che cerchiamo fuori parte da dentro di noi. Qui integriamo i passi fatti e ritroviamo l’unità interiore. La morte: riflessione sulla vita 13 maggio. La morte ci invita a vivere con più pienezza. Guardarla con amore trasforma la paura in presenza e gratitudine.

Note:

Il corso è aperto a tutti. Il prezzo include tutti gli incontri online e il materiale di follow up: dopo ogni incontro riceverai esercizi pratici per integrare i temi nella vita quotidiana.