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Corso completo di anatomia e fisiologia dello yoga
Se stai cercando una comprensione più profonda dell’anatomia dello Yoga, sei nel posto giusto. Imparando l’anatomia di ossa, legamenti e muscoli, siamo in grado di analizzare perché uno studente può o non può fare una certa postura yoga.
Possiamo imparare a guardare oltre la superficie del corpo e comprendere l’anatomia nel contesto dello yoga. Un corso MUST per chiunque desideri diventare insegnante yoga. Certificazione YACEP di Yoga alliance una volta completato il corso.
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“Ottimo insegnante. I temi trattati sono molto interessanti e completi, ho acquisito e migliorato le mie conoscenze di anatomia e ho potuto confrontare con le posizioni yoga, questo mi ha facilitato a creare nuove lezioni.”
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“Che bello entrare in una Scuola Indiana dalla propria casa ed apprendere le conoscenze antiche e moderne dello Yoga. Sono stata certamente nutrita da esse. Vi ringrazio calorosamente. Ci rivediamo presto!”
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Obiettivi del Corso
- Comprendere ogni area chiave del corpo da una prospettiva anatomica dello yoga per migliorare la tua pratica.
- Comprendere la scienza del movimento corporeo: stretching, rafforzamento e flessibilità attraverso le asana yoga.
- Comprensione della relazione tra ossa-muscoli e le asana.
- Anatomia e fisiologia della colonna vertebrale e deformità spinali.
- Comprendere il sistema respiratorio per migliorare la pratica del pranayama e la capacità polmonare.
- Comprensione del sistema endocrino.
- Comprensione del sistema digestivo.
- Relazione tra chakra e ghiandole.
- Cos’è la Fascia? Come influisce sulla nostra flessibilità.
- Classificazione delle articolazioni.
- Comprendere i movimenti anatomici del corpo.
Corso Completo di Anatomia e Fisiologia dello Yoga Online: Struttura Lezioni
- 1) Introduzione di anatomia e fisiologia dello yoga
- 2) Organizzazione del corpo umano
- 3) Fascia
- 4) Il sistema scheletrico
- 5) Il sistema scheletrico parte 2
- 6) Il sistema scheletrico parte 3
- 7) Il sistema scheletrico parte 4
- 8) Il sistema scheletrico parte 5
- 9) Come migliorare la salute delle nostre ossa
- 10) Anatomia della colonna vertebrale
- 11) Anatomia della colonna vertebrale parte 2
- 12) Anatomia della colonna vertebrale parte 3
- 13) Come migliorare la flessibilità della zona toracica
- 14) Come migliorare la flessibilità della zona toracica parte 2
- 15) Le problematiche della zona lombare
- 16) Anatomia dell’osso sacro
- 17) La sciatica
- 18) Le deformità della colonna vertebrale
- 19) Lordosi e Scoliosi
- 20) Lordosi e Scoliosi parte 2
- 21) Come mantenere la salute della tua colonna vertebrale
- 22) Anatomia della spalla
- 23) Anatomia della spalla parte 2
- 24) Anatomia della spalla parte 3
- 25) Sequenza di apertura delle spalle
- 26) Sequenza di apertura delle spalle parte 2
- 27) Sequenza di apertura delle spalle parte 3
- 28) Il sistema endocrino
- 29) Connessione tra chakra e ghiandole
- 30) Connessione tra chakra e ghiandole parte 2
- 31) Il sistema respiratorio
- 32) Il sistema respiratorio parte 2
- 33) Come mantenere la salute del tuo sistema respiratorio
- 34) Il sistema digestivo
- 35) Il sistema digestivo parte 2
- 36) Come mantenere la salute del tuo sistema digestivo
- 37) Anatomia degli shatkarma
- 38) Anatomia degli shatkarma parte 2
- 39) Anatomia degli shatkarma parte 3
- 40) Anatomia della pelvi
- 41) Anatomia della pelvi parte 2
- 42) Come migliorare la flessibilità delle anche
- 43) Termini anatomici di movimento
- 44) Termini anatomici di movimento parte 2
- 45) Termini anatomici di movimento parte 3
La dashboard del corso si presenta cosi.
Durata del Corso Yoga Online
45 video lezioni registrate, comincia quando vuoi e termina entro un anno 1 anno di accesso al corso Compatibile su laptop, cellulare, TV Certificazione YACEP, online 100% tradizionale Inizia il corso in qualsiasi momento e studia da qualsiasi parte del mondo.
Supporto dell’insegnante per eventuali domande e chiarimenti.
Impara l’anatomia e la fisiologia dello yoga da un’insegnante dall’India: Anant Jethuri.
Quiz durante il corso per assestare le tue conoscenze.
- Il corso è in italiano.
- I video durano 20 min circa l’uno
- Il corso prende esempio dalla Hatha yoga, ma va bene per chiunque abbia studiato anche Ashtanga o Vinyasa
- Non ci sono materiali scaricabili.
- Il corso è adatto ai principianti come agli insegnanti.
- Non è previsto un esame e viene rilasciato il certificato a completamento del corso.
Il corso comprende 45 video lezioni (per 15 ore totali) in italiano da fare in qualsiasi momento e da qualsiasi parte del mondo tu sia.
Basta una connessione wifi e un pc. Il corso è “self-paced” il che significa che puoi cominciare quando vuoi e andare a tuo ritmo, completandolo entro 12 mesi dal momento dell’acquisto.
Il corso è adatto ai principianti come agli insegnanti.
Per eventuali dubbi e chiarimenti durante il corso, avrai il supporto del nostro insegnante via mail.
Una volta completato il corso riceverai la certificazione internazionale YACEP di yoga alliance USA valida in tutto il mondo che ti da’ diritto a 15 crediti formativi.
Insegnante
Anant Jethuri
Anant Jethuri è un’insegnante giovane e dinamico nato vicino alle rive del Gange. Ha studiato all’università anatomia e fisiologia con l’intento di voler aiutare le persone a seguire una vita più salutare e a trovare il proprio equilibrio psicofisico. Ha proseguito con un master in biologia e yoga e successivamente ha cominciato ad insegnare in diverse scuole a Rishikesh unendo il metodo di insegnamento tradizionale dello yoga con un approccio alle scienze moderne.
Esperienze Reali
Scopri il valore del corso attraverso le voci dei nostri allievi.
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“ Questo corso di fisiologia e anatomia è ottimo per chi ha bisogno di una conoscenza di base per praticare al meglio ed avere tutti i benefici dello yoga.
Personalmente mi piace molto come è strutturato, gli insegnanti spiegano al meglio e in parole semplici come siamo fatti e ciò che avviene nel nostro corpo. Bellissimo”
~ Francesca Garau
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“Il Corso di anatomia per lo Yoga che ho acquistato da poco e’ stupendo e corrisponde perfettamente alla modalità di approccio e studio dello Yoga che ho ricevuto dalla tradizione satyananda yoga da cui provengo e dall’ispirazione di Sesamo Shivananda e Swami Satyananda. Da Rishikesh non poteva che arrivare questo bel gioiello. Questo corso mi sta servendo molto per il Master di formazione istruttori che sto svolgendo Sicuramente anche gli altri corsi saranno dello stesso valore. Grazie.”
~ Francesca Marchi
Come acquistare il corso completo di anatomia yoga
Puoi effettuare l’acquisto tramite Paypal, carta di credito oppure bonifico bancario. Clicca il pulsante qui sotto per accedere alla scheda di acquisto.
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Modalità di Fruizione del Corso Yoga Online
Per iscriversi al corso occorre registrarsi al sito corsi.eventiyoga.it e completare la procedura di iscrizione e acquisto. Ricevi immediatamente le istruzioni e l’accesso al corso online. Potrai visualizzare i video per 12 mesi.
In questi 12 mesi potrai visualizzare i video tutte le volte che lo vorrai. Alla scadenza non sarà più possibile visualizzare i video del corso e per ricevere il certificato Yoga Alliance USA il corso deve necessariamente essere completato entro un anno.
Il pagamento può essere effettuato attraverso due semplici modalità:
tramite bonifico bancario o tramite carta di credito accedendo al circuito PayPal (il sistema di pagamento online più facile e sicuro!).
Ottieni la certificazione YACEP al termine del corso
Questo corso è accreditato da Yoga Alliance USA e fa parte del programma di Formazione Continua Yoga Alliance; al suo completamento ti verrà rilasciato un certificato che include 15 crediti YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider).
FAQ – Domande Frequenti
Quali sono i requisiti per partecipare al Corso di Anatomia dello Yoga?
Non è richiesto alcun prerequisito per poter partecipare al corso di anatomia e fisiologia dello yoga online. La cosa importante è arrivare con una mente aperta e tanta voglia di imparare.
Qual’è la durata del corso?
La durata del corso è di 12 mesi. Durante questo periodo potrai visualizzare i video tutte le volte che lo vorrai. Alla scadenza non sarà più possibile accedere al corso. Per ricevere il certificato Yoga Alliance USA il corso deve necessariamente essere completato entro un anno.
Qual’è il tipo di attestato che viene rilasciato al termine del corso?
Al termine del corso, che è accreditato da Yoga Alliance USA, verrà rilasciato un certificato di completamento che include 15 crediti YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider).
Che cosa succede se mi sorge una domanda durante il corso online?
Le domande sono sempre gradite! Se durante il corso dovessero sorgerti dubbi o domande, ti invitiamo a segnarli nei commenti delle lezioni specifiche o a inviarci una e-mail all’indirizzo info@eventiyoga.it. Ti garantiamo una risposta e il supporto del nostro insegnante entro 24-48 ore.
Quanto tempo devo aspettare prima di ricevere la certificazione?
Dopo aver completato il corso e eseguito il compito finale, puoi richiedere il tuo certificato, che attesta i 15 crediti formativi YACEP, inviando una e-mail a info@eventiyoga.it. Riceverai la certificazione entro 24-48 ore nei giorni lavorativi.
I crediti YACEP acquisiti con questo corso sono riconosciuti a livello internazionale?
I 15 crediti YACEP acquisiti con questo corso sono riconosciuti sia in Italia che a livello internazionale, garantendoti una validità globale del certificato e dei crediti formativi ottenuti.
Per quanto tempo avrò accesso al corso?
Avrai accesso ai video del corso per 12 mesi, durante i quali potrai visualizzarli tutte le volte che desideri. È importante completare il corso e ottenere il certificato Yoga Alliance USA entro questo periodo, poiché al termine dei 12 mesi non sarà più possibile accedere ai video.
Elenco completo degli stili
Corso Yoga Online
Insegnanti dell’evento
Anant Jethuri
