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RISOLVI I TUOI DOLORI E MALANNI
Benessere Yoga e Terme Speciale 50+
ABANO TERME PD
17-21 aprile 2026
SCOPRI SE L’EVENTO SARÀ ADATTO A TE
Sei alla ricerca di una pratica yoga che si adatti alle tue esigenze e ti aiuti a gestire i dolori alle ginocchia, schiena, spalle e anche?
Come terapeuta del dolore, ho creato un fine settimana personalizzato per te, con pratiche dolci e mirate per alleviare i dolori e migliorare la tua qualità di vita.Durante questo weekend, ti guiderò attraverso esercizi specifici per ridurre i dolori e migliorare la tua mobilità.
Imparerai tecniche semplici e efficaci per gestire lo stress e le emozioni, e scoprirete come piccoli cambiamenti nella tua routine quotidiana possano fare una grande differenza. Non è necessaria una grande esperienza di yoga, basta una piccola base e la volontà di prenderti cura di te stesso.
Come counselor e Ayurveda Life-style coach, sarò al tuo fianco per condividere le mie conoscenze e aiutarti a trovare il giusto equilibrio nella tua vita.
Unisciti a me per un'esperienza di yoga e benessere unica e trasformativa, e scopri come puoi migliorare la tua vita quotidiana con semplici pratiche e consigli.
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LOCATION
Siamo a Monteortone, piccola frazione di Abano Terme, famoso centro di cure termale in provincia di Padova.
LA NOSTRA STRUTTURA
Ho scelto l’Hotel Terme Mamma Margherita perché si adatta benissimo alle nostre esigenze:
accoglienza a carattere familiare,
disponibilità di camere singole con bagno privato,
bella sala yoga al loro Monastero Salesiano San Marco con uno stupendo chiostro e parco intorno dove possiamo fare parte della pratica.
possibilità gratuita di utilizzo piscine termali.
Fermata bus davanti all’albergo o 25 minuti a piedi per il centro di Abano Terme.
CHI è STEFANIE LEPIORZ
Stefanie Lepiorz è un'insegnante di yoga con sede a Follonica, in Toscana. Nata il 20.02.1950 a Stoccarda, Germania, si è trasferita in Italia molti anni fa e ha sviluppato una grande passione per lo yoga che insegnata da oltre 20 anni.
Le sue specializzazioni: Stefanie Lepiorz è specializzata in varie discipline yoga tra cui:- Hatha Yoga- Yin Yoga- Yoga per la terza età- Yoga in gravidanza- Yoga in acqua termale - Yoga in volo - Cinque Tibetani- Yoga miofasciale- Yoga per problemi cardiologici- Yoga per persone affette da cancro- Yoga sulla sedia (per persone con mobilità ridotta o che non possono praticare sul tappetino)- Ayurveda Lifestyle Coach -Terapeuta del dolore secondo Liebscher & Bracht (Germania)- Life Coach.
La sua formazione: Stefanie Lepiorz ha conseguito una formazione approfondita nello yoga e nelle discipline correlate, tra cui l'Ayurveda. La sua formazione e la sua esperienza le hanno permesso di sviluppare una grande competenza nel campo dello yoga terapeutico.*
La sua esperienza:*Stefanie Lepiorz ha molti anni di esperienza nell'insegnamento dello yoga e ha lavorato con diverse tipologie di studenti, inclusi anziani, donne in gravidanza e persone con problemi di salute. È nota per la sua capacità di creare un ambiente sicuro e supportivo per i suoi studenti.*Le sue qualità:*Viene apprezzata per la sua grande professionalità, la sua sensibilità e dolcezza e il suo vasto sapere oltre allo yoga terapeutico anche di Ayurveda e nella terapia del dolore.*
La sua attività di formazione: Stefanie Lepiorz lavora sia in lingua italiana che tedesca, offrendo corsi e workshop di yoga e formazione professionale per il personale sanitario. Da più di dieci anni, fornisce aggiornamenti professionali certificati in tedesco per il personale sanitario della provincia di Bolzano, contribuendo così alla formazione continua e allo sviluppo professionale degli operatori sanitari.*I
I suoi eventi: Stefanie Lepiorz offre vari tipi di eventi, tra cui vacanze yoga, workshop e seminari di yoga, ayurveda e gestione dei dolori. I suoi eventi sono progettati per aiutare le persone a migliorare la loro salute fisica e mentale attraverso la pratica dello yoga, adattandosi alle esigenze di ciascuno.Inviato da iPhone
PROGRAMMA
Venerdì 17aprile giorno di arrivo
Ore 16 -18.45 benvenuto e lezione yoga
Ore 19.30 cena in albergo
Sabato 18 aprile e giorni seguenti
Ore 7.15 - 8.15 colazione
Ore 9.15 - 12 lezione yoga
Ore 12.30 pranzo in hotel, pomeriggio libero
Ore 19.30 cena in hotel
Martedì 23 settembre 2025 giorno di partenza
Ore 7.15 - 8.15 colazione
Ore 9.15 -12 lezione Yoga
Ore 12.30 pranzo e poi saluti e partenze
Il check-in è possibile dalle ore 13.00
Il check-out: le camere dovranno essere liberate entro le ore 10
COSTO
Quota del seminario e noleggio sala yoga da versare a Stefanie
seminario € 220 + noleggio sala € 65 = Totale € 285
Caparra € 85 (bonifico)contanti
Il saldo rimanente in contanti il giorno di arrivo oppure tramite bonifico entro il 12 aprile.
In caso di disdetta:contanti
caparra non rimborsabile, il 50% della caparra sarà valido per 12 mesi come voucher per un mio evento.
Hotel dalla cena del 17.4. al pranzo 21.04.2026
312 € pensione completa per persona in camera singola (78 € a notte) 292 € pensione completa per persona in camera doppia (73 € a notte)
+Tassa di soggiorno
I prezzi sopra menzionati in pensione completa includono:
· Pernottamento nella tipologia della camera prescelta
· Colazione a buffet con pane e torta di nostra propria produzione
· Pranzo e cena a 4 portate, acqua e vino della casa inclusi
· Accappatoio e telo per la piscina € 15,-
· 1 cena di gala
· 2 lezioni di acquagym al giorno,
· Utilizzo gratuito piscine termali interna ed esterna
· Percorso Kneipp,
· Servizio guardia medica 24 ore su 24
COME PRENOTARE
Mettersi prima in contatto con Stefanie:
stefanie.lepiorz@gmail.com Mobile 335-7198944
Mettersi in contatto con l’Hotel
e-mail: mammamarghertita@termesalesiani.it
Tel.:049 8669350 per prenotare la camera desiderata.
La prenotazione sarà confermata con caparra e conferma e-mail dell’hotel
! Sono ammesso solo persone che hanno una minima base di yoga!
COME SI ARRIVA IN TRENO
La stazione ferroviaria più vicina è quella di Terme Euganee a Montegrotto, sulla linea Bologna-Padova vi fermano tutti i treni principali. Da li so può prendere un Taxi circa 18€. Altrettanto comoda è la stazione di Padova, sulla linea Milano-Venezia, dove fermano tutti i treni.
Proprio dal piazzale della stazione partono ogni ora i bus delle linee A, AT diretti ad Abano e Montegrotto (tempo di percorrenza 30-45 minuti) e fermano davanti all’hotel. Spesso pero sono troppo pieni e si rischia di stare in piedi.
COME SI ARRIVA IN AUTO
Per chi percorre l’autostrada A4 Torino-Trieste, l’uscita consigliata è Padova Ovest, sia che si provenga da Milano che da Venezia; da qui si prosegue per la Tangenziale ovest (Corso Australia) fino all’uscita n°6 per Abano. Si imbocca quindi la strada per Abano, alla rotonda la prima uscita a destra. Successivamente seguire indicazioni per Circonvallazione Ovest – Monteortone/stadio, dopo aver imboccato via Monteortone, percorsi circa 500 mt arrivate al nostro centro termale.
Chi arriva dall’autostrada A13 (Bologna-Padova) può uscire al casello di Terme Euganee, seguire indicazioni per Abano Terme, successivamente seguire indicazioni per Circonvallazione Ovest – Monteortone/stadio, dopo aver imboccato via Monteortone, percorsi circa 500 mt arrivate al nostro centro termale.


















