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Meditazione OSHO – Ritrova te stessa nel qui e ora

Un’esperienza profonda di meditazione attiva ispirata agli insegnamenti di Osho, pensata per sciogliere tensioni fisiche ed emotive, liberare l’energia vitale e ritrovare uno stato di presenza e centratura.

La Meditazione OSHO combina movimento consapevole, respiro, espressione corporea e silenzio, permettendo alla mente di rallentare naturalmente e al corpo di rilasciare lo stress accumulato.

Non è richiesta alcuna esperienza precedente: è adatta a chi si avvicina per la prima volta alla meditazione e a chi desidera approfondire il proprio percorso interiore.

✨ Benefici

📅 Quando: Domenica 25 gennaio

🕕 Orario: 18.00

📍 Dove: Studio So Ham – Via Baganza 41, Parma

📞 Info e prenotazioni: 389 8504596

👤 Conduce: Simona – insegnante di yoga e meditazione

Uno spazio sicuro e accogliente per lasciar andare, respirare e ritrovarti.