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Yoga in barca a vela retreat – Isola d’Elba

GIOVEDÌ

16/17:00 Check-in dalla Marina di Cecina (LI)

19:00 Pratica di yoga in spiaggia

20 .30 cena a bordo.

Giro di presentazione del gruppo Te e tisane, notte in porto

VENERDÌ

6:15 Sveglia

7:00 Yoga in spiaggia

8:00 Colazione a bordo

13:30 Pranzo e a seguire: navigazione, mare e relax

18:30 Meditazione a bordo

20:00 Cena in barca Te e tisane, notte in rada

SABATO

6:15 Sveglia

7:00 Yoga in spiaggia

8:00 Colazione a bordo

13:30 Pranzo e a seguire: navigazione, mare e relax

18:30 Meditazione a bordo

20:00 Cena in a terra (Porto Azzurro o Marciana Marina)

DOMENICA

6:15 Sveglia

7:15 Yoga in spiaggia

8 :30 Colazione a bordo A seguire: navigazione, mare e relax 13:00 Pranzo in navigazione

18:00 Rientro alla Marina di Cecina

19:00 Chiusura del ritiro yoga con

cerchio di condivisione e ringraziamento, preparazione borse e bagagli.

Sbarco, baci e abbracci.

NOTA: IL PROGRAMMA E’ SOGGETTO A VARIAZIONI E MODIFICHE IN RELAZIONE ALLO STATO DEL VIAGGIO, DEL METEO E DELLE DECISIONI DEL COMANDANTE PER GARANTIRE LO SVOLGIMENTO DEL RITIRO IN PIENA SICUREZZA.

Elenco completo degli stili

Yoga in barca a Vela

Insegnanti dell’evento

Manuel Lombardi