La prossima estate vorresti fare una vacanza diversa? Hai voglia di dedicarti del tempo e puntare al tuo benessere psico-fisico? Eccoti le 5 destinazioni yoga in Italia da sogno.

Ti proponiamo una vacanza yoga in Italia, magari partendo dai nostri consigli per trovare la migliore.

Vogliamo condividere con te 5 destinazioni yoga perfette per la prossima primavera-estate. Cerca il retreat che si avvicina di più alle tue esigenze e parti per vivere un’esperienza indimenticabile. Oppure prendi il tuo tappetino e organizza un viaggio fai-da-te per praticare yoga in luoghi magici.

Destinazioni yoga in Italia: Favignana in Sicilia

Non posso che metterla come prima meta. La scorsa estate l’isola di Favignana mi ha accolto con il suo mare turchese, il suo vento potente e energico e la sua natura selvaggia.
Favignana è un’isola appartenente all’arcipelago delle Egadi, in Sicilia. I voli per Trapani partono da quasi tutti gli aeroporti italiani e, una volta giunto al porto della città, ti basterà imbarcarti su un traghetto che in 30 minuti ti accompagnerà a Favignana. Un viaggio veloce, economico, pratico e senza stress: tutto quello che ci vuole per iniziare un’avventura che ti porterai nel cuore per sempre. Praticare all’aria aperta, con il vento tra i capelli e il mare lì davanti a te sarà magnifico e ti donerà l’energia e la grinta giusta per affrontare la tua giornata in compagnia di persone meravigliose.
E, finita la pratica, non dimenticare di fare immediatamente un tuffo in mare 😉

08/03  Contrada da Fiumazza  Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga in Sicilia
27/03  Lipari   Pasqua alle Eolie EcoYoga e Trekking
28/03  Agrigento  Pasqua Yoga ad Agrigento
11/04  Mazara Del Vallo  Ritiro Yoga e Meditazione
25/04  Fiumefreddo  Ritiro Ashtanga: Lo Yoga del Respiro
25/04  favignana  Espandi il piacere
25/04  Sicilia  Sicily 5 Elements Experience | Yoga, Meditazione, Trekking, Kite Surf, Climbing, Escursioni in Barca e Degustazioni
18/05  Pantelleria  Yoga, Mare, Natura a Pantelleria
07/06  Siracusa  Dipingi il tuo Mandala
20/06  Marettimo  YOGA E STORYTREKKING
12/07  Siracusa  I colori dell’Anima
13/07  Lampedusa  Vacanza Yoga isola di Lampedusa dal 13 al 20 Luglio – THE ISLANDS OF YOGA 2024
14/07  Favignana  Discover FAVIGNANA yoga retreat – 7/11 e 14/19 Luglio
01/08  Siracusa  L’Armonia del Ballo
01/08  Noto  Vacanza Yoga Bioagriturismo in Sicilia
17/08  Siracusa  Scopri il tuo Archetipo
07/09  Trapani  Yoga in Catamarano Isole Egadi
20/09  Siracusa  Femminile Ritrovato e Maschile Integrato

Destinazioni yoga in Italia: la Maremma toscana

La Maremma toscana è mare, parchi, natura imponente, bellezza. Follemente innamorata di questa regione e di ogni singolo chilometro di questo scrigno di poesia non posso che consigliarti un retreat immerso nel verde e nel blu, abbracciato dalla natura e protetto dal mare.
Per raggiungere la Toscana ti consiglio di usare la macchina oppure il treno se il luogo della tua vacanza yoga è raggiungibile con i mezzi di trasporto pubblico.
Un posto totalmente selvaggio e perfetto per una pratica yoga è Marina di Alberese. La spiaggia è talmente lunga che ti basterà camminare per qualche minuto per raggiungere un lembo di sabbia tutto tuo. Qui, cullato dal suono del vento, potrai trovare riparo sotto una capanna costruita con rami e bastoni da un viaggiatore prima di te. Riponici sopra il tuo pareo e, dopo aver salutato il sole, riposati all’ombra del tuo nascondiglio.

08/03  PRATO  Meditazione Daoista – Il telaio della vita
08/03  Massa Marittima  Festa della donna in Toscana | Celebra la Tua Essenza Femminile
09/03  Capalbio   Formazione Insegnate: Hanuman Flow Junior
09/03  Pontremoli  SEMINARIO YOGA con ANTONIO NUZZO
17/03  Ribolla  Giornata spirituale di Meditazione, Satsang e Canti sacri (ITALIANO – ENGLISH)
22/03  Casole d'elsa  Ritiro Yoga | Il secondo chakra “Svadhisthana”, le emozioni
22/03  Monteverdi Marittimo  Retreat di primavera: Risveglia la Dea che e’ in te
23/03  Sorano   Yoga alle Terme 22-24 marzo 2024
23/03  Capalbio  Formazione Insegnate: Ganesha Flow
29/03  monteroni d'arbia  RESTORATIVE YOGA E PILATES WEEKEND
29/03  San Casciano in Val di Pesa  Ritiro Yoga di Pasqua | Arksha: la nascita di una stella
29/03  Scansano  Yoga a Pasqua in Toscana | Terme e Massaggio Watsu in acqua
29/03  Scansano   RITIRO DI TANTRA “The Golden Light Tantric Meditation”
29/03  Portoferraio Isola d'Elba  L’anima in cucina e nel piatto Cibarsi come cura | Laboratorio di cucina naturale e immaginale
05/04  Montebenichi  Ritiro Yoga – I kleśa: le cause della sofferenza umana
06/04  Massa Marittima  ANNULLATO – Dal Risveglio dei Chakra al Relax Totale: Il Tuo Ritiro Yoga in Toscana
12/04  Alberese  Yoga in Maremma
12/04  Barga  Limbo Retreat – 12, 13, 14 Aprile 2024
12/04  Isola d'Elba  “Oltre i confini della mia isola” Retreat Yoga Massaggi Natura
13/04  Sorano  Yoga alle Terme 12-14 aprile 2024
16/04  PortoFerraio   Laboratorio Artigianale di costruzione del Tamburo Sacro
18/04  Isola d’elba  Weekend Yoga & Meditazione Zen
18/04  PortoFerraio   Weekend Yoga & Meditazione Zen
19/04  Castellina Marittima  RESIDENZIALE “LE VIBRAZIONI DEL MOVIMENTO”
19/04  CAMAIORE  VACANZA YOGA & RELAX IN UN RELAIS ESCLUSIVO ED ELEGANTE
19/04  Grosseto  Weekend Yoga, benessere e bellezza| 19-21 Aprile
25/04  Riparbella  RI.FIORIRE | RITIRO YOGA NEL CUORE DELLA TOSCANA
25/04  Camaiore  Toscana Wild – Yoga Retreat
25/04  Riparbella  Ritiro Ashtanga Yoga ponte del 25 Aprile
03/05  Castiglione della Pescaia  Incantevole Vacanza Yoga a Roccamare | Vivi al ritmo del Mare
03/05  Poppi  YOGA & TREKKING tra le Foreste Sacre del Casentino 03-05 maggio 2024
10/05  Chianti  Benessere e armonia nel cuore della Toscana
10/05  Castiglione della Pescaia  Scopri il Paradiso di Roccamare: Un Tuffo nella Vita, tra Yoga e Natura
17/05  Castiglione della Pescaia  Vacanza Yoga al Sapore di Mare: Vivi La Magia di Roccamare
17/05  San Casciano Val di Pesa   Weekend di Yoga e meditazione nel Chianti
18/05  Capalbio   Formazione Insegnate: Nataraja Flow
23/05  POMONTE   Benessere in viaggio con la psicologa
24/05  Castiglione della Pescaia  Vacanza a Roccamare: Yoga, Natura e Sogni a Occhi Aperti
24/05  Montespertoli   Weekend Yoga nell’incantevole Toscana
24/05  Grosseto  YOGA & CHACKRA | Il Triangolo Inferiore 24-26 maggio 2024
25/05  Massa Marittima  Armonia dei Chakra sotto il Sole Toscano
31/05  Campiglia Marittima  Weekend Yoga sulle colline toscane a pochi km dal mare
08/06  Castiglione della Pescaia  Vacanza Yoga e Mare: Il Sogno di Roccamare ti Aspetta
09/06  PortoFerraio   Chakra: le 7 chiavi del Risveglio
14/06  Minucciano  Apuane del Nord: le montagne selvagge – Ritiro Yoga e Trekking
15/06  Castiglione della Pescaia  Onde di Benessere: La Tua Vacanza Yoga nel Paradiso di Roccamare
15/06  Massa Marittima  Ricaricati con Chakra Yoga
22/06  Castiglione della Pescaia  Al Ritmo del Mare: Vacanza Yoga e Rinascita a Roccamare
27/06  Marina di Grosseto  Vela & Yoga EXPERIENCE
01/07  Castiglione della Pescaia  Vacanza Yoga tra le Meraviglie di Roccamare
05/07  Firenze  Seminario residenziale di IYENGAR® Yoga a Firenze
06/07  Capalbio   Formazione Insegnate: Ganesha Flow Junior
06/07  RIPARBELLA  YOGA E MARE costa degli etruschi
08/07  Castiglione della Pescaia  Esplora l’Armonia: Vacanza Yoga tra le Meraviglie di Roccamare
20/07  Capalbio   Formazione Insegnate: Mayura Flow
27/07  sant'Andrea  Vacanza Yoga sull’Isola d’Elba a Sant’Andrea – THE ISLANDS OF YOGA 2024
02/08  Castiglione della Pescaia  Benessere a Roccamare: Yoga tra i Suoni del Mare
09/08  Castiglione della Pescaia  Magica Roccamare: La Tua Oasi di Yoga e Relax
10/08  montorgialli  Yoga nel cuore della Toscana | 10-17 agosto 2024
11/08  Stazzema  Ritiro Yoga Trekking Alpi Apuane Ferragosto 2024
16/08  Castiglione della Pescaia  Scopri il Paradiso di Roccamare: Un Tuffo nella Vita, tra Yoga e Natura
18/08  La Verna Camaldoli   ASSISI & LA VERNA – RITIRI YOGA E FORESTE SACRE- Estate 2024 dal 11 al 25 agosto-vacanza breve e lunga
23/08  Castiglione della Pescaia  Vivi l’Incanto di Roccamare: Yoga, Mare e Pace Interiore
12/09  Isola d'Elba  Magica Isola d’Elba! 🧘‍♀️Yoga tra colori e profumi di mare 🌊
14/09  Capalbio   Formazione Insegnate: Trikona Flow Junior
27/09  Siena  Weekend Yoga nella riserva naturale del Pigelleto
11/10  Scansano  RADICI NEL VENTO
30/11  Capalbio   Formazione Insegnate: Padma Flow

Destinazioni yoga in Italia: l’Umbria

Polmone verde d’Italia, meta di respiri consapevoli. Ogni volta che mi fermo in Umbria vengo rapita dalla sua magia e spiritualità. La natura, il silenzio, i luoghi insoliti come la Scarzuola, gli hotel che fanno bene al cuore come l’Eremito. Praticare yoga in Umbria è sinonimo di benessere mentale e fisico, concentrazione e centratura. Solo la natura con i suoi suoni può dare un valore aggiunto alla tua pratica, al tuo continuo risveglio quotidiano sempre più consapevole, sempre più cosciente di quello che la tua anima ha bisogno. Chiudi gli occhi, immagina un luogo verde, silenzioso e incontaminato: benvenuto in Umbria!

22/03  Assisi   WeekEnd di Primavera
28/03  Assisi  Yoga sulla Rotta di S. Francesco
30/03  Castel Giorgio  Ritiro Yoga Pasqua
12/04  Assisi  Ritiro Yoga di Primavera ad Assisi
19/04  Gubbio  Retreat Yoga | Detox fisico ed emozionale
19/04  San Venanzo  Yoga e Meditazione per il Rilascio Emozionale
25/04  Montecchio  PAUSA DAL CAOS | BAGNO DI FORESTA E YOGA | ENERGY EXPERIENCE DETOX BOSCO E LAGO
25/04  Assisi  Corso & Formazione in Yoga Sincrogalattico
27/04  PARRANO , UMBRIA  Detox Retreat in un Eco-resort Eremito, Umbria
17/05  Gubbio  Bloom Your Soul Yoga Retreat
17/05  Gubbio  Weekend Yoga & Chakra
07/06  Perugia  WEEKEND YOGA IN UMBRIA
26/06  Gubbio  LOVE WAVES SUMMER FESTIVAL 2024 | RESPIRA, DANZA, AMA
20/07  da definire  Ritiro di PRATICHE MEDITATIVE MENTE-CORPO YOGICHE & DAOISTE TUNATAO
28/07  Orvieto  Ritiro Residenziale Umbria
04/08  Orvieto  Vacanza Yoga Umbria
11/08  Assisi- La Verna   ASSISI E LA VERNA – RITIRI YOGA E FORESTE SACRE- Estate 2024 dal 11 al 25 agosto-vacanza breve e lunga
11/08  La Verna --Assisi  ASSISI e LA VERNA- RITIRI YOGA E FORESTE SACRE- Estate 2024 dal 11 al 25 agosto-vacanza breve e lunga
04/10  Assisi  Weekend di Autunno
04/10  Orvieto  Weekend Residenziale Umbria

Destinazioni yoga in Italia: la masseria pugliese

Una più incantevole e maestosa dell’altra: sono le masserie pugliesi. Tipico e antico esempio di grandi aziende agricole della Puglia oggi adibite a agriturismi, ristoranti o strutture turistiche. Immerse nel verde degli ulivi secolari, vicine al mare o situate nel cuore della Puglia. Qui avrai la possibilità di godere in pieno de “Lu Sule Lu Mare Lu Ientu del Salentu”. Alloggiando presso una masseria salentina ti sveglierai con il profumo del caffè e, prima di fare colazione, potrai andare alla ricerca del tuo angolo di paradiso dove fare una sana pratica mattutina. Benessere per il corpo e per la mente, bellezza per gli occhi e felicità per il cuore.

28/03  Conversano (BA)  NATURA YOGA EXPERIENCE IN PUGLIA DETOSSINARE RIGENERARE RIVITALIZZARE
23/04  Conversano (BA)  WORKSHOP ESPERIENZIALE DEL MASSAGGIO OLISTICO “ARTS OF TOUCH”®
25/04  Manduria  Week end di Yoga e Macramè Creativo
25/04  Manduria  “Sinfonia di Benessere a Due: Weekend Yoga e Relax per Coppie al Bed and Yoga Aoom”
07/05  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi
21/05  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi
04/06  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi
15/06  Santa Maria di Leuca  Vacanza Yoga nel Salento a Santa Maria di Leuca
18/06  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi
24/06  Gallipoli  YOGA & BENESSERE in Salento
16/07  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi
30/07  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi
03/08  SANTA CATERINA  VACANZA YOGA NEL CUORE DELLA PUGLIA in Salento | 3-10 agosto 2024
17/08  santa Caterina  VACANZA YOGA NEL CUORE DELLA PUGLIA in Salento | 17-24 agosto 2024
20/08  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi
03/09  Ceglie Messapica  Vacanza Yoga tra i trulli per mini gruppi

Destinazioni yoga in Italia: le Dolomiti, in Trentino Alto Adige

Altra destinazione che porto nel cuore sin da piccola: la Val di Fassa. Le Dolomiti che ti guardano dalle loro vette e ti fanno sentire piccola piccola ma, al tempo stesso, ti proteggono dal buio della notte. Che ne dici di prendere sotto braccio il tuo tappetino e raggiungere una cima per una pratica a pieni polmoni?
Da Campitello, prendi la funivia che ti porterà al Col Rodella: goditi il panorama e ringrazia l’Universo. Da quassù ti sembrerà di dominare la tua vita, il tuo domani. Dalle vette delle Dolomiti il tuo sorriso concentrato e sicuro illuminerà l’estate.

Punta sempre ad essere una persona positiva e solare, non lasciarti travolgere dalla quotidianità, impara a ritagliarti attimi di sole in mezzo alle tempeste, goditi la pratica yoga e respira. Respira lentamente.

15/03  Bressanone  Weekend Yin Yoga e meditazione sulle Dolomiti
22/03  Bressanone  Weekend Yin Yoga e meditazione sulle Dolomiti
29/03  Tesero  Pasqua Yoga in Trentino
25/04  Commezzadura  E S S E N Z A Ritiro di Yoga e Natura Val di sole – Trentino
01/05  Commezzadura - Val di Sole  Yoga & Trekking
01/05  Tesero  Vacanza Yoga in Trentino
14/07  Caderzone Terme  Yoga e Trekking nell’Adamello Brenta
19/07  Roncegno Teme  RITIRO ESTIVO: SILENZIO INTERIORE E SPAZIOSITA’
11/08  Bressanone   RISOLVI I TUOI DOLORI E MALANNI SPECIALE 50+

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