La prossima estate vorresti fare una vacanza diversa? Hai voglia di dedicarti del tempo e puntare al tuo benessere psico-fisico? Eccoti le 5 destinazioni yoga in Italia da sogno.

Ti proponiamo una vacanza yoga in Italia, magari partendo dai nostri consigli per trovare la migliore.

Vogliamo condividere con te 5 destinazioni yoga perfette per la prossima primavera-estate. Cerca il retreat che si avvicina di più alle tue esigenze e parti per vivere un’esperienza indimenticabile. Oppure prendi il tuo tappetino e organizza un viaggio fai-da-te per praticare yoga in luoghi magici.

Destinazioni yoga in Italia: Favignana in Sicilia

Non posso che metterla come prima meta. La scorsa estate l’isola di Favignana mi ha accolto con il suo mare turchese, il suo vento potente e energico e la sua natura selvaggia.
Favignana è un’isola appartenente all’arcipelago delle Egadi, in Sicilia. I voli per Trapani partono da quasi tutti gli aeroporti italiani e, una volta giunto al porto della città, ti basterà imbarcarti su un traghetto che in 30 minuti ti accompagnerà a Favignana. Un viaggio veloce, economico, pratico e senza stress: tutto quello che ci vuole per iniziare un’avventura che ti porterai nel cuore per sempre. Praticare all’aria aperta, con il vento tra i capelli e il mare lì davanti a te sarà magnifico e ti donerà l’energia e la grinta giusta per affrontare la tua giornata in compagnia di persone meravigliose.
E, finita la pratica, non dimenticare di fare immediatamente un tuffo in mare 😉

11/02  CATANIA  INTELLIGENZA IMMUNITARIA – Ritiro di Pratica del Metodo Wim Hof + Yoga
14/02  Riposto  YOGA, ASTROLOGIA & NEVE SULL’ETNA
18/02  Messina  Corso di Riflessologia Plantare On Zon Su
04/03  Messina  Corso di Riflessologia Plantare On Zon Su
24/03  CATANIA  RETREAT WUO TAI – Modulo MioFasciale
18/04  MARETTIMO - ISOLE EGADI   MARETTIMO e FAVIGNANA Experience. MINDFUL YOGA Retreat
28/04  Marsala   Yoga&Vela
29/04  Ispica  200hrs Corso Formazione Insegnanti Yoga in Sicila
12/05  Noto  Ritiro Yoga & Ayurveda in Val di Noto
18/05  Santa Maria del Focallo  FLORIPA YOGARETREAT – SICILIA
21/05  Lipari  Dal 21 al 28 Maggio ricarica i tuoi Chakra a Lipari
27/05  favignana  Alla scoperta di Favignana Yoga Retreat
24/06  Filicudi  YOGA E VACANZA A FILICUDI. Shakti Yoga va a Filicudi
13/10  Fiumefreddo  Yoga, Qi- Gong e Taoismo tra mare ed Etna
20/10  Fiumefreddo  Ritiro Yoga & Ayurveda tra mare ed Etna

Destinazioni yoga in Italia: la Maremma toscana

La Maremma toscana è mare, parchi, natura imponente, bellezza. Follemente innamorata di questa regione e di ogni singolo chilometro di questo scrigno di poesia non posso che consigliarti un retreat immerso nel verde e nel blu, abbracciato dalla natura e protetto dal mare.
Per raggiungere la Toscana ti consiglio di usare la macchina oppure il treno se il luogo della tua vacanza yoga è raggiungibile con i mezzi di trasporto pubblico.
Un posto totalmente selvaggio e perfetto per una pratica yoga è Marina di Alberese. La spiaggia è talmente lunga che ti basterà camminare per qualche minuto per raggiungere un lembo di sabbia tutto tuo. Qui, cullato dal suono del vento, potrai trovare riparo sotto una capanna costruita con rami e bastoni da un viaggiatore prima di te. Riponici sopra il tuo pareo e, dopo aver salutato il sole, riposati all’ombra del tuo nascondiglio.

11/02  Scansano-Grosseto  YOGA & CHAKRA: Il Triangolo Superiore
17/02  Pacina - Siena  Esentia Detox
18/02  Firenze  Corso di Formazione in Yin Yoga
23/02  Pelago  VACANZA YOGA
01/03  Firenze  Pellegrinaggio in India
17/03  Barberino Tavarnelle  Seminario Iyengar Yoga 17 -19 Marzo 2023
17/03  Capalbio  E-Bike & Yoga in Maremma
24/03  Siena  24-26 Marzo Hatha Yoga alla Certosa di Pontignano
24/03  Monticchiello - PIENZA  Ritiro BENESSERE con MASSAGGI, TERME, Yoga e WALK. Fra BAGNO VIGNONI, PIENZA e dintorni
24/03  Saturnia  COPPIA ENERGY RETREAT – Yoga e Nordic Walking a Saturnia
31/03  Giglio Castello  Yoga & Trekking all’ Isola del Giglio 31 marzo, 1-2 aprile
07/04  Piancastagnaio  Yoga terapia per le disfunzioni della colonna vertebrale
08/04  Marina di Bibbona  PASQUA al MARE ed alle TERME. Da Baratti a Bibbona. YOGA, DETOX e WALK in Spiaggia .
08/04  BAGNO VIGNONI - S. Quirico d'Orcia  PASQUA, YOGA, TERME e Massaggi a BAGNO VIGNONI, PIENZA e S.FILIPPO TERME
14/04  Siena  14-16 Aprile Benessere alla Certosa di Pontignano
15/04  Marina di Grosseto  Yoga alle Terme Marine di Marina di Grosseto 15-16 aprile 2023
21/04  Arezzo  Pratica Yoga e visita il centro storico di Arezzo
22/04  Chiusi della Verna  Yoga Therapy e medicina integrata. Seminario residenziale
22/04  Albinia - ORBETELLO  25 Aprile * YOGA.DETOX , HATHA, VINYASA , Trekking, TERME e Relax
28/04  Grosseto  Riscoperta – Yoga Retreat
28/04  Castiglione della Pescaia GR  VACANZA YOGA DETOX E RELAX – SPAZZA VIA STRESS E TENSIONI
05/05  Arezzo  Rilassati in Toscana
11/05  Riparbella  Ritiro yoga e natura tra le colline toscane
12/05  Firenze  12-14 Maggio Week End Yoga in un luogo incantevole
26/05  Castiglione della Pescaia   WEEKEND YOGA DETOX E RELAX SPAZZA VIA STRESS E TENSIONI
04/06  Marciana  THE ISLANDS OF YOGA 2023- Isola d’Elba
11/06  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 11-16 Giugno 2023 – Speciale 50+
17/06  Massa Marittima   Festeggia Yoga Day in Toscana
24/06  Massa Marittima   24-26 Giugno 2023 Ricaricati di Energia, nella bellissima Toscana
09/07  Massa Marittima  Settimana Chakra Yoga
15/07  Massa Marittima  Benessere in Toscana
21/07  San Casciano Val di Pesa  Ritiro Chakra
21/07  San Casciano Val di Pesa  Formazione insegnanti Chakra Yoga
22/07  Firenze  Seminario di IYENGAR® Yoga a Firenze
23/07  Marciana  THE ISLANDS OF YOGA 2023- Isola d’Elba
23/07  Marciana  THE ISLANDS OF YOGA 2023- Isola d’Elba
26/07  Massa Marittima  Ricaricati di Energia nelle colline Toscane
29/07  Marciana  THE ISLANDS OF YOGA 2023- Isola d’Elba
06/08  Bibbona  Ritiro Estivo di Mantra e Bhakti Yoga “Mantra Prega Ama”
27/08  Siena  Yang Yoga Teacher Training
03/09  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 3-8 settembre – Speciale 50+
16/09  Marciana  THE ISLANDS OF YOGA 2023- Isola d’Elba
28/09  Riparbella  Ritiro yoga e natura nel cuore della Toscana

Destinazioni yoga in Italia: l’Umbria

Polmone verde d’Italia, meta di respiri consapevoli. Ogni volta che mi fermo in Umbria vengo rapita dalla sua magia e spiritualità. La natura, il silenzio, i luoghi insoliti come la Scarzuola, gli hotel che fanno bene al cuore come l’Eremito. Praticare yoga in Umbria è sinonimo di benessere mentale e fisico, concentrazione e centratura. Solo la natura con i suoi suoni può dare un valore aggiunto alla tua pratica, al tuo continuo risveglio quotidiano sempre più consapevole, sempre più cosciente di quello che la tua anima ha bisogno. Chiudi gli occhi, immagina un luogo verde, silenzioso e incontaminato: benvenuto in Umbria!

31/03  Assisi  Week End di Primavera 31 Marzo 02 Aprile
06/04  Orvieto  Ritiro Yoga Pasqua Umbria
21/04  Assisi  Ritiro Yoga al Femminile con Subala
21/04  Assisi  Prenditi Cura Di Te
23/04  Castel Giorgio  Umbria Aprile 2023: Slow Living
04/05  Gubbio  Ritiro di crescita personale, meditazione, yoga e divertimento: Unconventional Women Retreat – 4-7 Maggio 2023
19/05  Assisi  Saucha – Purificazione Mente e Corpo
01/06  Pietralunga  I fuochi dello yoga
01/06  Citta Di Castello  Soggiorna nelle Colline Umbre 01-04 Giugno 2023
19/07  Assisi   Formazione Vinyasa Yogaflow secondo livello Residenziale Estivo
28/07  Santa Maria Tiberina  Week End in Umbria 28-30 Luglio 2023
30/07  Orvieto  Vacanza Yoga Orvieto
06/08  Orvieto  Ritiro Residenziale in Umbria

Destinazioni yoga in Italia: la masseria pugliese

Una più incantevole e maestosa dell’altra: sono le masserie pugliesi. Tipico e antico esempio di grandi aziende agricole della Puglia oggi adibite a agriturismi, ristoranti o strutture turistiche. Immerse nel verde degli ulivi secolari, vicine al mare o situate nel cuore della Puglia. Qui avrai la possibilità di godere in pieno de “Lu Sule Lu Mare Lu Ientu del Salentu”. Alloggiando presso una masseria salentina ti sveglierai con il profumo del caffè e, prima di fare colazione, potrai andare alla ricerca del tuo angolo di paradiso dove fare una sana pratica mattutina. Benessere per il corpo e per la mente, bellezza per gli occhi e felicità per il cuore.

06/04  Conversano  Yoga, Cultura e Natura in Puglia dal 6 all’11 Aprile 2023
08/04  Coversano  Yoga, Cultura e Natura in Puglia dall’8 al 13 Aprile 2023
17/06  Santa Maria di Leuca  Yoga Puglia a Santa Maria di Leuca
06/07  Ostuni  REST, RITIRO DI YOGA IN PUGLIA
29/07  Valle D'Itria Puglia  YOGA EXPERIENCE BOUTIQUE RETREAT in PUGLIA 29 Luglio 2023
05/08  Puglia, Valle D'Itria   YOGA SUMMER RETREAT in PUGLIA & “La Dolce Vita” 5 Agosto 2023
12/08  Valle D'Itria Puglia  PUGLIA ” YOGA SUMMER EXPERIENCE RETREAT ‘ – 12 Agosto 2023
19/08  Puglia, Valle D'Itria   PUGLIA YOGA SUMMER RETREAT & LA DOLCE VITA 19 AGOSTO 2023

Destinazioni yoga in Italia: le Dolomiti, in Trentino Alto Adige

Altra destinazione che porto nel cuore sin da piccola: la Val di Fassa. Le Dolomiti che ti guardano dalle loro vette e ti fanno sentire piccola piccola ma, al tempo stesso, ti proteggono dal buio della notte. Che ne dici di prendere sotto braccio il tuo tappetino e raggiungere una cima per una pratica a pieni polmoni?
Da Campitello, prendi la funivia che ti porterà al Col Rodella: goditi il panorama e ringrazia l’Universo. Da quassù ti sembrerà di dominare la tua vita, il tuo domani. Dalle vette delle Dolomiti il tuo sorriso concentrato e sicuro illuminerà l’estate.

Punta sempre ad essere una persona positiva e solare, non lasciarti travolgere dalla quotidianità, impara a ritagliarti attimi di sole in mezzo alle tempeste, goditi la pratica yoga e respira. Respira lentamente.

16/03  San Cassiano  Vacanza yoga invernale sulle Dolomiti
07/04  Cavalese  Pasqua Yoga nelle Alpi del Trentino
16/06  DRO  VIVERE BENE OGGI – IMPARA L’ARTE DEL FLUIRE
31/07  Bressanone   Yoga a Bressanone in Residenza Papale, speciale 50+
07/08  Bressanone   Vacanza Yoga a Bressanone in Alto Adige – Speciale 50+

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Weekend Yoga e Meditazione Zazen a Gran Sasso 3-5 giugno
Castel Del Monte, Villa Santa Lucia Degli Abruzzi (AQ), Abruzzo
03/06/2022 - 05/06/2022
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Capri (NA), Campania
22/09/2022 - 25/09/2022

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