benefici di un ritiro yoga

Ti solletica l’idea di partecipare a un ritiro yoga ma la tua mente è subissata di domande? E se non mi trovassi bene con il gruppo? Se l’insegnante non fosse ben preparato? O se fosse solo una perdita di tempo e di denaro? Tranquillo, sono domande che sorgono a chiunque. Questo articolo serve proprio a far capire quali sono i benefici di un ritiro yoga. Concreti, tangibili, reali. Perché sì, che tu sia un principiante assoluto o un praticante esperto, sono davvero molti i benefici che puoi trarre da un ritiro di yoga. Qui ne vedremo cinque. Quindi, metti a bada le mille domande, leggi con attenzione e… buon viaggio e buona pratica!

I nostri consigli per scegliere al meglio e godere dei benefici di un ritiro yoga

Prima di vedere da vicino i benefici di un ritiro yoga, illustriamo gli aspetti da tenere in considerazione in fase di prenotazione. Si tratta di aspetti che valgono sempre, in quanto possono rivelarsi utili sia che sia la tua prima volta – e quindi hai bisogno di qualche consiglio per orientarti nell’offerta – sia che tu sia un esperto di ritiri yoga.

Ecco dunque cosa considerare per un ritiro yoga:

  • la località, sceglila in base ai tuoi interessi, per poter abbinare lo yoga a ciò che realmente ti piace fare;
  • l’insegnante, è importante scegliere ritiri yoga organizzati da insegnanti che stimi, di cui ti piace il metodo;
  • la tipologia di alloggio, anche in questo caso, scegli una proposta che corrisponda alle tue aspettative;
  • il prezzo, che deve essere congruo, in relazione all’offerta.

I cinque principali benefici di un ritiro yoga

Partecipare a uno yoga retreat significa scegliere di lasciare fuori stress, ansia e pensieri negativi. Significa scegliere un momento e un luogo per se stessi, coccolarsi e prendersi cura del proprio corpo, della propria mente e della propria anima.


Ritiri, vacanze e weekend consigliati: benessere, yoga, meditazione, ecc.

RITIRO BENESSERE: Naturopatia Yoga Meditazione
Canossa (RE), Emilia Romagna
27/05/2022 - 29/05/2022
Yoga, Percorsi SPIRITUALI ed ENO-GASTRONOMICI sull’APPENNINO Parmense: fra BERCETO e i 100 Laghi ^ 27- 28-29 Maggio
Corniglio (PR), Emilia Romagna
27/05/2022 - 29/05/2022
Formazione insegnanti di yoga therapy
,
28/05/2022 - 12/06/2022
Yoga, Terme e Meditazione
Casciana Terme (PI), Toscana
29/05/2022
Terme, Yoga & Functional Training | Ischia Yoga Retreat 2022 | 30 Maggio – 05 Giugno
Ischia (NA), Campania
30/05/2022 - 05/06/2022
Vacanze Yoga a Capri “Precious Moments” Estate 2022 weekend e vacanze lunghe giugno-luglio-agosto-settembre
Capri (NA), Campania
02/06/2022 - 18/09/2022
Yoga Relax in Toscana
Capalbio (GR), Toscana
02/06/2022 - 07/06/2022
YOGA ON STAGE
Rimini (RN), Emilia Romagna
02/06/2022 - 05/06/2022
Weekend Yoga e Meditazione Zazen a Gran Sasso 3-5 giugno
Castel Del Monte, Villa Santa Lucia Degli Abruzzi (AQ), Abruzzo
03/06/2022 - 05/06/2022
Yoga e Vela Experience – Isole Eolie
Milazzo (ME), Sicilia
04/06/2022 - 11/06/2021
Holistic Sail Ibiza e Formentera – 4-11 giugno
Ibiza E Formentera, Spagna
04/06/2022 - 11/06/2022
VACANZA YOGA ALL’ISOLA D’ELBA 5-9 giugno
Marciana (LI), Toscana
05/06/2022 - 09/06/2022
Vacanza Yoga al mare in Toscana 5-10 Giugno
Follonica (GR), Toscana
05/06/2022 - 10/06/2022
NAMASTÈ PRAIANO. OASI OLISTICA- SECONDA EDIZIONE. Giugno 2022
Praiano (SA), Campania
10/06/2022 - 12/06/2022
SEMINARIO ESTIVO CENTERED YOGA DONA HOLLEMAN 2022
Fara In Sabina (RI), Lazio
15/06/2022 - 19/06/2022
Weekend Yoga e Benessere in Toscana
BRACCAGNI (GR), Toscana
17/06/2022 - 20/06/2022
Workshop intensivo di Ashtanga Yoga: pratica e meditazione
Rosignano Marittimo (LI), Toscana
18/06/2022 - 19/06/2022
VACANZE YOGA MARE & NATURA CON ALMALUNA, CAPALBIO OLISTICA 2022 – LA STAGIONE DELL’AMORE
Capalbio (GR), Toscana
18/06/2022 - 03/09/2022
Stage Yoga in Toscana
Volterra (SI), Toscana
19/06/2022 - 25/06/2022
MARE e YOGA Orbetello e Capalbio * VACANZA .WALK, Relax e MASSAGE * 23-27 GIUGNO
Orbetello (GR), Toscana
23/06/2022 - 27/06/2022
RITIRO DI MEDITAZIONE ALL’ EREMO DI SAN VITTORE
Anzù, Feltre BL (BL), Veneto
24/06/2022 - 26/06/2022
Bimbiyoga intensivo estivo online
,
01/07/2022 - 06/07/2022
Bibione Olistic Festival
Bibione (VE), Veneto
01/07/2022 - 03/07/2022
Weekend Yoga e Benessere in Toscana
BRACCAGNI (GR), Toscana
01/07/2022 - 03/07/2022
Yoga, Meditazione e Relax alla scoperta delle Isole Eolie
Acquacalda Di Lipari (ME), Sicilia
02/07/2022 - 09/07/2022
Vacanza Yoga e Barca a Vela
Marina Di Cecina (LI), Toscana
02/07/2022 - 09/07/2022
FORMAZIONE INSEGNANTI di Yin Yoga ONLINE riconosciuto da yoga alliance intensivo online
,
08/07/2022 - 13/07/2022
Ritiro Yoga: Il Sentiero di fuoco e luce
Sellia Marina (CZ), Calabria
16/07/2022 - 23/07/2022
L’Elisir dei Chent’annos: vacanza olistica in Ogliastra
Ulassai (NU), Sardegna
17/07/2022 - 23/07/2022
Ritiro di Yoga e Armonie Sonore in Umbria
Lisciano Niccone (PG), Umbria
17/07/2022 - 24/07/2022
GRECIA “Meltemi” Vacanza Yoga a luglio e agosto – Weekend o Vacanza
Isole Del Dodecanneso-Patmos-Leros-Symi, Grecia
21/07/2022 - 05/08/2022
VACANZA YOGA ALL’ISOLA D’ELBA 24-30 luglio
Marciana (LI), Toscana
24/07/2022 - 30/07/2022
Settimana di Yoga e Meditazione sulle Dolomiti
Bressanone (BZ), Trentino Alto Adige
30/07/2022 - 06/08/2022
Ritiro in Umbria per chi Insegna o Vuole Approfondire
Lisciano Niccone (PG), Umbria
31/07/2022 - 07/08/2022
Yoga a Bressanone in Residenza Papale
Bressanone (BZ), Trentino Alto Adige
01/08/2022 - 07/08/2022
VACANZA YOGA ALL’ISOLA D’ELBA 30 luglio – 6 agosto
Marciana (LI), Toscana
01/08/2022 - 06/08/2022
Yoga e Digital Detox Vacanza in Umbria | EARLY BIRD entro il 9 Giugno
Ponte D'assi (PG), Umbria
03/08/2022 - 07/08/2022
Assisi Vacanze Yoga Natura spiritualità & Cammini 7-15 agosto 2022
Assisi (PG), Umbria
07/08/2022 - 15/08/2022
Yoga nel cuore della Toscana | 7-13 agosto
Montorgiali (GR), Toscana
07/08/2022 - 13/08/2022
Stage Yoga Estivi
Volterra (PI), Toscana
18/08/2022 - 27/08/2022
Crociera Vela e Yoga – tra Sardegna e Corsica
Olbia (OT), Sardegna
20/08/2022 - 27/08/2022
RITIRO YOGA in GRECIA LEFKADA
Lefkada, Grecia
25/08/2022 - 02/09/2022
Gita al Faro
Rapallo (GE), Liguria
26/08/2022 - 28/08/2022
Yang Yoga Teacher Training
Scansano (GR), Toscana
28/08/2022 - 03/09/2022
Vacanza Yoga e Barca a Vela
Marina Di Cecina (LI), Toscana
03/09/2022 - 10/09/2022
La Barca e lo Yoga per il 4° anno consecutivo insieme – In Viaggio verso la parte più autentica di Sè
Milazzo (ME), Sicilia
03/09/2022 - 10/09/2022
VACANZA YOGA ALL’ISOLA D’ELBA 16-21 settembre
Marciana (LI), Toscana
16/09/2022 - 21/09/2022
Formentera, Spain – ALIGNINTUIT YOGA RETREAT – in english
Formentera, Spagna
24/09/2022 - 01/10/2022
Formazione Insegnanti Ashtanga Yoga 500 ore – EARLY BIRD entro il 21 giugno
Rosignano Marittimo (LI), Toscana
15/10/2022 - 01/10/2023

A dire la verità i benefici di un ritiro yoga sono molti più di cinque; qui riassumiamo i principali. Eccoli:

  1. la possibilità di disconnetterci da tutto: dalla quotidianità, dai ritmi pressanti, dal cellulare e dal pc; in un ritiro yoga sia il corpo che la mente sono concentrati sul presente, sul qui e ora, il resto viene lasciato fuori; e il fatto di essere in gruppo, con persone che condividono lo stesso presente, aiuta anche chi in genere fa molta fatica a chiudere fuori i pensieri e lo stress;
  2. l’opportunità di migliorare in modo intensivo la tua pratica yoga; cosa c’è di meglio di una pratica intensa, continuativa e concentrata per impratichirsi con lo yoga e la meditazione? Chiunque abbia mai partecipato a un retreat, annovera questo tra i principali benefici di un ritiro yoga;
  3. l’uscita energica dalla propria zona di comfort; eh sì, proprio così: partecipare a un ritiro yoga senza conoscere le altre persone del viaggio, né il luogo (a volte neppure l’insegnante), consente di spronarsi ad abbracciare il nuovo senza indugio e a mettersi in gioco;
  4. la conoscenza di persone che condividono le stesse passioni per lo yoga e la meditazione; anche questo è uno dei benefici di un ritiro yoga che spesso si sottovalutano, ma è molto importante perché consente di crearsi una rete di amici con cui partecipare poi ad altri eventi futuri;
  5. si contribuisce a rendere più solido il legame tra corpo e mente, concedendosi un momento e uno spazio per sé; aspetto fondamentale per recuperare l’energia, centrarsi e migliorare il proprio benessere psicofisico.

Un altro dei principali benefici di un ritiro yoga

Non lo includiamo nell’elenco dei cinque benefici di un ritiro yoga perché lo diamo per scontato, ma lo ribadiamo qui: i ritiri yoga sono per tutti, sia che tu sia un praticante esperto, sia che tu stia muovendo ora i primi passi nel meraviglioso mondo dello yoga. L’insegnante sarà in grado di seguirti a prescindere dal tuo livello di preparazione.

Cosa portare per godere appieno dei benefici di un ritiro yoga

In primo luogo, per godere appieno dei benefici di un ritiro yoga, è importante partire col piede giusto e prepararsi al meglio (sii paziente, questo punto lo approfondiamo nel prossimo paragrafo).

Prima di tutto vediamo cosa portare in un ritiro yoga:

  • Tappetino da viaggio, meglio se leggero, antiscivolo e poco ingombrante. In alternativa, ti consigliamo di portare un telo yoga in cotone o microfibra da posizionare sopra al tappetino che troverai nel centro.

Element RIDE 1,5 mm è il tappetino yoga da viaggio in gomma naturale aderente su entrambi i lati, che fornisce un’insuperabile superficie antiscivolo.⁣
⁣Grazie alla sua leggerezza e al suo ridotto ingombro da ripiegato, è particolarmente indicato come tappetino yoga da viaggio.

Tappetino Yoga da viaggio


Da portare a prescindere dall’attività yoga

Ci sono poi una serie di accessori, indumenti ed elementi che è sempre meglio portare con sé, a prescindere dalla pratica yoga. Qualche esempio? Un costume da bagno, se si va al mare. Cappello, occhiali da sole e crema solare sia che tu vada al mare d’estate, sia che tu vada in montagna, in estate e in inverno. Non scordarti la borraccia, per avere l’acqua sempre con te e per evitare di utilizzare bottiglie di plastica.

Un retreat è poi una bella occasione per prendersi del tempo per leggere: ricordati quindi dei libri per approfondire la pratica. Infine, spalanca le braccia alle tue passioni: metti in valigia una macchina fotografica se non ti accontenti delle foto scattate col cellulare, e un diario o agenda di viaggio per tenere traccia delle emozioni che il viaggio ti farà vivere.

Come prepararsi per vivere i benefici di un ritiro yoga

Come è stato detto, sono molti i benefici di un ritiro yoga. Chiaro è che se sei maldisposto ancora prima di partire, sarà davvero difficile tu possa goderne al meglio.

Dunque, come prepararsi al meglio? Non c’è una regola precisa, possiamo però consigliarti di:

  • essere curioso e grato per la vacanza che stai per affrontare; la curiosità per ciò che deve ancora accadere aiuta a farci vivere le scoperte con il senso di meraviglia dei bambini:
  • essere aperto: all’esperienza, alle persone che incontrerai, alla cultura del luogo che avrai modo di conoscere;
  • non avere preconcetti e non essere giudicante; non aiuta mai, anzi è un bel bastone tra le ruote che non ti consente di vivere pienamente le esperienze;
  • non dimenticare ciò che ti serve per farti sentire a tuo agio (questo è un consiglio concreto, che però non guasta mai).

Le proposte di Eventi Yoga

Destinazioni yoga in Italia: la Maremma toscana

22/05  Pontassieve  Yoga day – una giornata a contatto con noi stessi
22/05  Rufina  Iyengar Yoga & Incontro con la natura
26/05  Sovana  Armonia Yoga Retreat in Toscana
27/05  Scansano  Ritiro Verso la Meditazione
27/05  Castiglione della Pescaia   DETOX E RELAX – APRITI CON GIOIA ALLA NUOVA STAGIONE
27/05  Porto Ercole  Vela Yoga Trekking
28/05  Firenze  Yoga tra Arte e Cultura a Firenze
29/05  Casciana Terme  Yoga, Terme e Meditazione
02/06  Capalbio  Yoga Relax in Toscana
02/06  Scansano  YOGA PER LA GESTIONE E LA RIDUZIONE DELLO STRESS
02/06  Albinia  4 Giorni per A-Mare • Yoga e Meditazione
02/06  Castiglione della Pescaia (GR)  Vacanza Yoga Giugno 2022
02/06  TALAMONE   2-5 GIUGNO ^ MAREMMA YOGA, CAPALBIO e PARCO dell’UCCELLINA. Vacanza Yoga * SOLD OUT ! (lista d’attesa) *
02/06  Castiglione di Garfagnana  Ritiro Yoga, e-bike & trekking in montagna
02/06  Castiglion Fiorentino  Il Percorso Yoga Retreat
02/06  Castiglioncello - Toscana sul mare  La felicità sta nel fare ciò che vale la pena di fare
02/06  Castiglioncello - Toscana sul mare  Mind your soul
05/06  Marciana  VACANZA YOGA ALL’ISOLA D’ELBA 5-9 giugno
05/06  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 5-10 Giugno
09/06  Palaia  RITIRO YOGA IN TOSCANA (Pisa)
10/06  Villa Basilica  Yoga in Natura nell’Altopiano delle Pizzorne
11/06  Quercianella  Profumo di mare
12/06  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 12-17 giugno
15/06  Rispescia - Parco dell'Uccellina  VACANZA YOGA, Mare e CAVALLI- Equitazione e Meditazione. Corso breve di Cavallo
16/06  Capraia Isola  Vacanza Yoga in Capraia Isola
17/06  Montespertoli   Weekend Yoga in Toscana 17-19 giugno
17/06  BRACCAGNI  Weekend Yoga e Benessere in Toscana
17/06  Livorno  Yoga in barca a Vela
18/06  Capalbio  FAMILY WEEK, Vacanza Yoga, Mare, Natura per Genitori & Bambini
18/06  Rosignano Marittimo  Workshop intensivo di Ashtanga Yoga: pratica e meditazione
18/06  Capalbio  VACANZE YOGA MARE & NATURA CON ALMALUNA, CAPALBIO OLISTICA 2022 – LA STAGIONE DELL’AMORE
19/06  Volterra  Stage Yoga in Toscana
19/06  Torrita di Siena  Yoga des oliviers (en français)
23/06  Populonia  MARE e YOGA Golfo di BARATTI * HATHA, VINYASA, Energy.Walking, MASSAGGI e Relax
23/06  Nibbiaia  Yoga e Acroyoga Retreat “Da soli e insieme”
23/06  S. Quirico d'Orcia  VAL D ‘ORCIA, DETOX MINDFULNESS, Relax e THERMAL MEDITATION a BAGNO VIGNONI e Monte AMIATA
23/06  Orbetello  MARE e YOGA Orbetello e Capalbio * VACANZA .WALK, Relax e MASSAGE * 23-27 GIUGNO
24/06  San Casciano  BHAKTI FESTIVAL X° EDITION
24/06  scansano  VACANZA YOGA in Toscana
24/06  Campiglia marittima  Weekend Yoga sulle colline toscane, Golfo di Baratti
24/06  Castiglioncello  Il luogo per la felicità
25/06  Camaldoli  Forest Bathing
25/06  Castiglione della pescaia  Vacanza Benessere – Tra Natura & Yoga
25/06  Capalbio  YOGA & BIODANZA DI MARE E NATURA “Scintille d’Amore in un Abbraccio”
25/06  Scansano  La Shala nel Bosco – Ritiro yoga in Maremma
25/06  Orbetello  MARE e YOGA Orbetello e Capalbio * WALKING RELAX & MASSAGE
01/07  BRACCAGNI  Weekend Yoga e Benessere in Toscana
01/07  Fivizzano  Ritiro Yoga Ayurveda e Mindfulness
02/07  Marina di Cecina  Vacanza Yoga e Barca a Vela
02/07  Capalbio  TUTTI I MASSAGGI DEL MONDO: Total Relax & Wellness con Soul Contact School
08/07  Castiglioncello  Il luogo per la felicità
09/07  Monte San Savino  MORBIDEZZA – retreat di yoga e coaching
10/07  Capalbio  “ESSERE I TAROCCHI”, Vacanza Olistica Mare, Natura, Yoga & Tarologia
14/07  BRACCAGNI  PIU’ BENESSERE CON LO YOGA ISPIRATO AI 5 ELEMENTI DELLA NATURA
15/07  Orsigna  SUI MONTI di TIZIANO TERZANI (1450mt) – Ritiro di Meditazione e RajaYoga in VALLE ORSIGNA e dintorni
16/07  Capalbio  PIANETA MEDIUM: Sensitività & Medianità nel Mondo – Vacanza Olistica Mare, Natura, Yoga & Medianità
17/07  Stazzema  Ritiro Yoga Apuane “Alpe di Puntato” 2022
21/07  Chianciano Terme  Ritiro estivo Iyengar yoga e Mindfulness
22/07  Firenze  Rigenerarsi nel Bosco – Piccolo ritiro nelle Foreste di Vallombrosa
23/07  Capalbio  Ritiro di SPIRITUALITA’ FEMMINILE e Risveglio della Donna Sacra
23/07  Scansano  Seminario vacanza di Yoga nel cuore della Maremma
23/07  Marina di Cecina  Vacanza Yoga e Barca a Vela
23/07  Grosseto/Siena  Yoga & Trekking 23 e 24 luglio 2022
24/07  Marciana  VACANZA YOGA ALL’ISOLA D’ELBA 24-30 luglio
26/07  Pelago  Residenziale di purificazione psicofisica con lo yoga, l’ayurveda e il digiuno
27/07  Scansano  Ritiro Verso la Meditazione
28/07  Asciano  Restorative Yoga e Pilates Retreat Crete Senesi
29/07  Marina di Grosseto  Yoga, barca a vela e benessere
29/07  Firenze  CORSO INTENSIVO PER DIVENTARE INSEGNANTI DI AERIAL YOGA E YOGA IN SOSPENSIONE
30/07  Marciana  VACANZA YOGA ALL’ISOLA D’ELBA 30 luglio – 6 agosto
30/07  Manciano   VACANZA YOGA,TREKKING & MARE IN TOSCANA
30/07  Capalbio  NEL TEMPIO DI SHIVA & SHAKTI: Viaggio Archetipico nelle Divinità Yogiche Indiane, Vacanza Yoga, Mare, Natura
01/08  Marciana  VACANZA YOGA ALL’ISOLA D’ELBA 30 luglio – 6 agosto
05/08  S. Casciano Val di Pesa  Corso intensivo di Primo Livello per Insegnanti di Yoga
05/08  Livorno  Yoga & Sail Isola d’Elba
06/08  Capalbio  LA GRANDE STORIA DEL MONDO FRA TANTRA & BHAKTI, Vacanza-Ritiro di Anusara Yoga
07/08  Montorgiali  Yoga nel cuore della Toscana | 7-13 agosto
13/08  Capalbio  “BIODANZA & I TRE VOLTI DELL’AMORE” Vacanza Olistica Mare, Natura, Yoga & Biodanza.
14/08  Scansano, Località Preselle  Stage – Vacanza Yoga di Ferragosto
17/08  Stazzema  Ritiro Yoga Apuane 2022
18/08  Volterra  Stage Yoga Estivi
20/08  Capalbio  “TANTRA & AMORE” La Fusione dei nostri Corpi con Terra, Acqua, Fuoco e Aria. Vacanza Olistica Mare, Natura & Tantra Stage.
27/08  Capalbio  “ASTROLOGIA KARMICA & EVOLUTIVA”, Vacanza Olistica Yoga, Mare, Natura & Astrologia Karmica.
28/08  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 28 agosto – 2 settembre
28/08  Scansano  Yang Yoga Teacher Training
02/09  BRACCAGNI  PIU’ BENESSERE CON LO YOGA ISPIRATO AI 5 ELEMENTI DELLA NATURA
03/09  Marina di Cecina  Vacanza Yoga e Barca a Vela
04/09  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 4-9 settembre
08/09  Nibbiaia  Vacanza Yoga e Meditazione “Il Bosco e il Mare”
16/09  Capalbio  E -bike & Yoga Vacanza in Toscana
16/09  Eremo di camaldoli  Ritiro Yoga
16/09  Marciana  VACANZA YOGA ALL’ISOLA D’ELBA 16-21 settembre
22/09  Riparbella  La Shala nel Bosco – Ritiro yoga tra le colline toscane
15/10  Rosignano Marittimo  Formazione Insegnanti Ashtanga Yoga 500 ore – EARLY BIRD entro il 21 giugno

Destinazioni yoga in Italia: le Dolomiti, in Trentino Alto Adige

27/05  Tesero Val di Fiemme  FREEDOM ALPS SPA YOGA RETREAT
28/05  fiera di primiero  Weekend Recharge Yoga. Ricarica la tua vita in un weekend
29/05  San Vigilio di Marebbe  Vacanze Yoga e Benessere “SüdTirol” Dolomiti Alpi Montagna 2022
24/06  San Cassiano  VIENI A RiCREARTI!
03/07  MADONNA DI CAMPIGLIO  UNA SETTIMANA DI YOGA, TREKKING E RELAX SULLE DOLOMITI
20/07  Riva del Garda  GREEN RESTORATIVE YOGA RETREAT
23/07  San Bernardo  DOLOMITI LOW COST * Yoga e Walking, YOGA.MOTION, TERME e MINDFULNESS.
30/07  Bressanone   Settimana di Yoga e Meditazione sulle Dolomiti
01/08  Bressanone   Yoga a Bressanone in Residenza Papale
01/08  Bressanone   Settimana di Yoga e Meditazione sulle Dolomiti
06/08  Dimaro  DOLOMITI e STELVIO con Hatha Yoga, Camminate e Yogafun®
08/08  Bressanone   Vacanza Yoga a Bressanone in Alto Adige
07/09  Tesero  Wellness Retreat – Dolomiti

Destinazioni yoga in Italia: Sardegna

22/05  Santa Margherita di Pula  Sardinia Experience 22-28 maggio
28/05  Penisola del Sinis.  RICONNETTITI CON LA NATURA E ASCOLTA IL BATTITO DEL TUO CUORE
04/06  Penisola del Sinis.  Natura, Yoga & Avventura in Sardegna. Weekend e settimane
04/06  Penisola del Sinis.Sardegna  RICONNETTITI CON LA NATURA E ASCOLTA IL BATTITO DEL TUO CUORE
18/06  Penisola del Sinis.  SARDEGNA FAI RIVIVERE I TUOI SENSI E RICONNETTITI CON LA NATURA!
18/06  Penisola del Sinis.Sardegna  MAGICA SARDEGNA. YOGA & PERCORSI ENERGETICI E SENSORIALI IN NATURA
25/06  Penisola del Sinis.  SARDEGNA L’ISOLA DELLE MERAVIGLIE. YOGA & PERCORSI CREATIVI E SENSORIALI IN NATURA
25/06  Penisola del Sinis.  SARDEGNA L’ISOLA DELLE MERAVIGLIE. YOGA & PERCORSI CREATIVI E SENSORIALI IN NATURA
25/06  Cagliari/Villasimius  Wild Sardinia – Speciale Yoga & Sail – 25 giugno – 2 luglio
10/07  Penisola del Sinis.  SARDEGNA FAI RIVIVERE I TUOI SENSI E RICONNETTITI CON LA NATURA
17/07  Ulassai  L’Elisir dei Chent’annos: vacanza olistica in Ogliastra
23/07  Penisola del Sinis.  RICONNETTITI CON LA NATURA E ASCOLTA IL BATTITO DEL TUO CUORE
23/07  Carloforte  Vacanza Yoga e Mare in Sardegna
30/07  Penisola del Sinis.  RICONNETTITI CON LA NATURA E ASCOLTA IL BATTITO DEL TUO CUORE
06/08  Penisola del Sinis.  Natura & Yoga in Sardegna
13/08  Penisola del Sinis.  RICONNETTITI CON LA NATURA E ASCOLTA IL BATTITO DEL TUO CUORE
20/08  Penisola del Sinis.  MAGICA SARDEGNA. YOGA & PERCORSI CREATIVI E SENSORIALI IN NATURA
20/08  Olbia  Crociera Vela e Yoga – tra Sardegna e Corsica

Destinazioni yoga in Italia: Sicilia

21/05  Palermo   Yoga in Catamarano in Sicilia – Holistic Sail – 21-28 maggio
22/05  NOTO  L’ARTE DI SUONARE LE CAMPANE TIBETANE
31/05  favignana  Yoga, Digital Mindfulness, Cibo Naturale
03/06  SCIACCA  WEEKEND YOGA E I TESORI DI SCIACCA (yoga – natura – cultura)
04/06  Milazzo  Yoga e Vela Experience – Isole Eolie
10/06  Chiomonte  Pranayama, Yoga e Trekking al Pian del Frais – Natura e Relax nelle Alpi Torinesi
18/06  Palermo   Yoga in Catamarano in Sicilia – Holistic Sail – 18-25 giugno
21/06  favignana  Yoga, Cucina e Natura
24/06  Contrada Gonato Castelbuono (PA)  Seminario di Yoga del Kashmir nelle Madonie
24/06  ALICUDI - Isole Eolie  Vacanza Yoga ad ALICUDI – Isole Eolie
25/06  Capod'OrIando   Yoga in Catamarano Magiche EoIie 25 giugno – 2 luglio
26/06  Alicudi  Venus Felix 2022 @ Alicudi
26/06  Alicudi   Venus Felix retreat 2022 • Risveglia la tua Venere Felice @ Alicudi
02/07  Acquacalda di Lipari  Yoga, Meditazione e Relax alla scoperta delle Isole Eolie
02/07  Capo D'OrIando  Yoga in barca a vela alle Eolie – Speciale Vacanza in Catamarano in Flottiglia – 2-9 luglio
08/07  favignana  Yoga, concious movement, Cucina e Natura
08/07  STROMBOLI - Isole Eolie  Vacanza Yoga a STROMBOLI – Isole Eolie
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Cosa possiamo fare per te

Non solo benefici di un ritiro yoga, ecco cosa può fare Eventi Yoga per te, che tu sia un praticante, un insegnante yoga o un titolare di un centro yoga.

Se sei un praticante

Hai letto fin qui, ti sei convinto che sono molti i benefici di un ritiro yoga ma non sai da che parte iniziare per cercarne uno che fa al caso tuo? Nessun problema, sei nel posto giusto! Eventi Yoga è il portale per gli amanti dello yoga che può rivelarsi molto utile, sia che tu sia un praticante, sia che tu sia un insegnante. Vediamo come e perché.

Innanzitutto è un “catalogo/calendario” online di eventi yoga sempre aggiornato e suddiviso per mesi: puoi cercare (e trovare!) gli eventi di yoga – ritiri, vacanze, corsi, workshop, etc. – organizzati in Italia e all’estero.

Se sei un insegnante yoga o un titolare di un centro yoga

Se sei un insegnante o hai un centro yoga, Eventi Yoga, oltre a farti trovare il corso per insegnanti o il workshop che fa al caso tuo per il tuo aggiornamento professionale, ti è utile anche per accrescere la tua visibilità e farti conoscere da una community di appassionati.

Puoi, infatti, pubblicare il tuo profilo insegnante, il tuo centro yoga o gli eventi (weekend yoga compresida te organizzati sul nostro sito, raggiungendo così il tuo target di riferimento.

La pubblicazione è davvero semplice. Ricapitoliamo qui di seguito le guide che, passo passo, ti spiegano come fare parte del nostro portale:

Come pubblicare un evento su EventiYoga

Come pubblicare un centro yoga su EventiYoga

Come pubblicare il profilo insegnante su EventiYoga

Come pubblicare una struttura su EventiYoga

Scarica l’App Eventi Yoga

Il più grande catalogo degli eventi di yoga in Italia di Eventiyoga.it sempre a portata di mano! Centinaia di vacanze, retreat, viaggi e corsi di yoga per tutti i gusti da scegliere con un click. Per trovare la proposta ideale per te, prenotare subito e godere dei benefici di un ritiro yoga.

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Benefici di un ritiro yoga: scarica l'App EventiYoga per prenotare il tuo prossimo viaggio
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Calendario Eventi Yoga online

Puoi consultare il calendario eventi anche online con numerosi weekend, vacanze, ritiri e corsi yoga.

Cerca qui gli eventi yoga di tuo interesse divisi per mese e regione.

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Daniela Stasi

Scrivo per mestiere. Sono giornalista professionista ed esperta in metodologie biografiche e autobiografiche. Mi occupo di comunicazione aziendale (ufficio stampa, brand journalism, corporate storytelling, biografie e storie d'impresa) e di facebook content marketing. Con grande gioia conduco laboratori di scrittura autobiografica. Il mio incubo? Rimanere senza parole...