Vacanze yoga

Pratichi yoga e hai deciso di concederti un momento tutto per te? Cosa ne pensi di una vacanza yoga o di un retreat in Italia o all’estero? Nel caso in cui tu sia un insegnante, invece, hai mai pensato di organizzare un corso residenziale o un viaggio yoga? Sia che tu sia praticante o insegnante, tra i periodi dell’anno più indicati per organizzare vacanze yoga spiccano di certo la primavera e l’estate. Così, per aiutarti a decidere, dedichiamo questo articolo proprio alle vacanze yoga.

Ricorda, che sia Italia, estero, mare o montagna, l’importante è riconnettersi con se stessi e con l’ambiente che ci circonda. Pronto per partire?

Vacanze yoga e benessere, cosa considerare prima di prenotare

Se hai già fatto vacanze yoga sai bene come funziona e a cosa fare attenzione in fase di prenotazione. Se invece è la tua prima volta ecco qualche consiglio per orientarti nell’ampia offerta che si trova sul web. Chiaramente questi consigli sono utili anche se sei un insegnante: in tal caso leggili mettendoti dalla parte del praticante, come suggerimenti da tenere in considerazione mentre organizzi le tue vacanze yoga.

Ecco dunque cosa considerare per le vacanze yoga:

  • la località, sceglila in base ai tuoi interessi, per poter abbinare lo yoga a ciò che realmente ti piace fare (passeggiate in montagna, goderti il mare e la spiaggia, visitare città d’arte, conoscere nuove culture, etc);
  • l’insegnante, è importante scegliere vanaze yoga organizzate da insegnanti che conosci, che stimi, di cui ti piace il metodo. Se non dovessi conoscere insegnanti che organizzano viaggi, informati molto bene sull’organizzatore, è importante per non trovarsi poi spiacevoli sorprese;
  • la tipologia di alloggio, anche in questo caso, scegli una proposta che corrisponda alle tue aspettative;
  • il prezzo, che deve essere congruo, in relazione all’offerta.

Vacanze yoga Italia

Partiamo dal nostro Paese, ecco una selezione di regioni che ti consigliamo per la primavera estate 2022.

Destinazioni consigliate

Puglia

“Lu Sule Lu Mare Lu Ientu del Salentu” ma non solo, anche il Gargano e tante altre località bagnate da un mare cristallino e da un’atmosfera davvero unica.

22/04  Santa Caterina  VACANZA YOGA N SALENTO – ATMANGOA IN SALENTO – 22-24 aprile
01/06  santa caterina  VACANZA YOGA N SALENTO – ATMANGOA IN SALENTO – 1-5 Giugno
16/07  santa caterina  VACANZA YOGA N SALENTO – ATMANGOA IN SALENTO – 16-23 Luglio
30/07  santa caterina  VACANZA YOGA N SALENTO – ATMANGOA IN SALENTO – 30 Luglio – 6 Agosto
13/08  SANTA CATERINA  VACANZA YOGA N SALENTO – ATMANGOA IN SALENTO – 13-20 Agosto
20/08  santa caterina  VACANZA YOGA N SALENTO – ATMANGOA IN SALENTO – 20-27 Agosto
22/09  santa caterina  VACANZA YOGA N SALENTO – ATMANGOA IN SALENTO – 22-26 Settembre
07/12  SANTA CATERINA  VACANZA YOGA IN SALENTO – ATMANGOA IN SALENTO – 7-11 Dicembre

Campania

Una regione che esprime in sé tutto quello che l’Italia è in grado di offrire: bellezze naturali, tradizioni, arte, cultura e una cucina di cui ci si innamora al primo assaggio. Tra le destinazioni yoga campane più gettonate, ai primi posti, l’isola di Capri e l’isola di Ischia, due località che non hanno certo bisogno di presentazioni: sono ideali per chiunque, per gli yogi ancora di più perché sono in grado di abbinare zone tranquille dedite al relax e al benessere (basti pensare alle acque termali di Ischia) a itinerari gastronomici, naturalistici e culturali davvero interessanti.

Un’altra regione da scoprire, capace di accontentare tutti (ma proprio tutti): grazie alla sua felice posizione geografica, le Marche possono essere scelte dagli amanti del mare, della montagna, della natura più selvaggia. E cosa dire poi dell’ospitalità e della cucina marchigiane? Semplicemente spettacolari. Nelle Marche ci si sente a casa anche se si è lontani mille miglia.

Proprio in questa regione, noi di Eventi Yoga organizziamo il Tour Yoga incontra la Cultura: alla scoperta delle Marche. Un’esperienza unica, per chi ama lo yoga e vuole scoprire le bellezze di questa area geografica.

01/06  Ischia  ISCHIA: YOGA MINDFULNESS E TERME
02/06  Capri  Capri Vacanze Yoga Estate 2022 – Ponte del 2-6 giugno weekend/settimana
09/06  capri  CAPRI VACANZE YOGA “PRECIOUS MOMENTS” ESTATE 2022 – 9-19 giugno-weekend/settimana giugno-luglio-agosto-settembre
09/06  Capri  Capri Vacanze Yoga Estate 2022- weekend/settimana– giugno-luglio-agosto-settembre
16/06  Capri  Vacanze Yoga a Capri “Precious Moments ” Estate 2022 giugno-luglio-settembre
16/06  Capri  Vacanze Yoga a Capri “Precious Moments” Estate 2022 – WEEKEND/SETTIMANA 16-19 giugno
23/06  Capri  Vacanze Yoga a Capri “Precious Moments” Estate 2022 – WEEKEND/SETTIMANA 23-26 giugno
30/06  Capri  Vacanze Yoga a Capri Estate 2022 -weekend e settimane – 30 giugno – 3 luglio
07/07  Capri  Vacanze Yoga a Capri Estate 2022 weekend e settimane – 7-10 luglio
14/07  Capri  Vacanze Yoga a Capri Estate 2022 weekend e settimane – 14-17 luglio
25/08  Capri  Capri Vacanze Yoga “Precious Moments” Estate 2022- 25-28 agosto weekend/settimana – giugno -luglio-agostp-settembre
01/09  Capri  Vacanze Yoga a Capri Estate 2022 weekend e settimane – 1-4 settembre
08/09  Capri  Vacanze Yoga a Capri Estate 2022 weekend e settimane 8-11 settembre
15/09  Capri  Vacanze Yoga a Capri Estate 2022 weekend e settimane 15-19 settembre
22/09  Capri  Vacanze Yoga a Capri Estate 2022 weekend e settimane 22-25 SETTEMBRE

Veneto

Anche il Veneto regala stupore agli amanti dello yoga: grazie alla sua varietà di paesaggi (si spazia dalla lagunare e affascinante Venezia alle Dolomiti), può essere scelto per abbinare pratiche di yoga, meditazione e benessere a itinerari nella natura o alla scoperta di alcune tra le città d’arte più suggestive d’Italia.

27/01  Venezia  Fascino dell’inverno a VENEZIA. YOGA, ARTE e PRANAYAMA. Mindfulness Visual Art. Da Tiziano al Tintoretto
11/02  Venezia  SAN VALENTINO a VENEZIA- Yoga Retreat – HORMONAL YOGA e PRANAYAMA
26/02  Padova  HAṬHAYOGA – LO YOGA DEL SOLE E DELLA LUNA
28/04  Peraga  Lezione di Vinyasa Yoga

Lombardia

Un discorso simile al Veneto, lo merita la Lombardia: gli yogi possono davvero spaziare tra un’offerta di zone molto differenti tra loro, dalla metropolitana Milano (che ricordiamo essere tra le città italiane più vicine allo yoga, vedi a tal proposito dieci centri yoga da non perdere a Milano) alle valli bergasmasche e bresciane, ai laghi di Como e di Varese fino alle colline dell’Oltrepò Pavese. Una regione ancora tutta da scoprire per chi pratica yoga.

29/01  Seveso  Yin Yoga e Rilascio Miofasciale — Teacher Training
29/01  Milano  Authentic Yoga Teacher Training: Corso Annuale
08/07  Taleggio  Formazione Per Insegnanti Yoga In Italia 200h – Offerta “Early Bird”

Sardegna

Ca va sans dire, la Sardegna da sempre, soprattuto in primavera e in estate, è tra le regioni più apprezzate dagli yogi: il suo mare non ha eguali e il suo entroterra regala scorci di natura incontimanata. Andarci per credere!

04/06  Penisola del Sinis.  Natura, Yoga & Avventura in Sardegna. Weekend e settimane
25/06  Cagliari/Villasimius  Wild Sardinia – Speciale Yoga & Sail – 25 giugno – 2 luglio

Sicilia

16/04  Palermo   Vela e Yoga in Catamarano in Sicilia – Holistic Sail
23/04  Noto  Corso di formazione Yin Yoga
21/05  Palermo   Yoga in Catamarano in Sicilia – Holistic Sail – 21-28 maggio
18/06  Palermo   Yoga in Catamarano in Sicilia – Holistic Sail – 18-25 giugno
25/06  Capod'OrIando   Yoga in Catamarano Magiche EoIie – Holistic Sail – 25 giugno – 2 luglio
02/07  Capo D'OrIando  Yoga in barca a vela alle Eolie – Speciale Vacanza in Catamarano in Flottiglia – 2-9 luglio
16/07  Palermo  Holistic Sail Sicilia – 16-23 luglio
24/07  Capod'OrIando   Yoga in Catamarano Magiche Eolie – Holistic Sail – 24-31 luglio
02/08  Modica  Vacanza Yoga in Sicilia, mindfulness, tour del barocco e corso di cucina
10/09  Capod'OrIando   Yoga in Catamarano Magiche Eolie – Holistic Sail – 10-17 settembre
17/09  Palermo  Yoga in Catamarano in Sicilia – Holistic Sail
17/09  Capod'OrIando   Yoga in Catamarano Magiche Eolie – Holistic Sail – 17-24 settembre
24/09  Palermo  Yoga in Catamarano in Sicilia – Holistic Sail

Piemonte

25/01  Torino  serata HORMONAL YOGA BALANCE. Workshop introduttivo, pratico (adatto a tutti)
05/02  Torino  Inverno, stagione che ci prepara alla rinascita
21/02  Formazza  DETOX sulla NEVE. Con YOGA, CIASPOLE e SCI in Val FORMAZZA
08/04  Luserna San Giovanni  L’inizio – Yoga e meditazione nel bosco

Toscana

25/01  Grosseto  Corso “Verso la Meditazione”
01/02  Grosseto  Corso “Verso la Meditazione”
05/02  firenze  Formazione Insegnanti Yoga per la Gravidanza e il Post Parto
11/02  Scansano   Yoga per i polmoni
11/02  S. Quirico d'Orcia  DETOX MINDFULNESS e THERMAL MEDITATION a BAGNO VIGNONI e VAL D ‘ORCIA
03/03  Scansano  Ritiro Verso la Meditazione
25/03  Casole d'Elsa  SEMINARIO YOGA & MEDITAZIONE
26/03  Bagnone  Ritiro di Anukalana Yoga
06/05  Riparbella  Yoga e Meditazione “Spring Retreat”
07/05  Casola  Ritiro Yoga e benessere Lunigiana 2022
27/05  Porto Ercole  Vela Yoga Trekking
05/06  Marciana  VACANZA YOGA ALL’ISOLA D’ELBA 5-9 giugno
05/06  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 5-10 Giugno
12/06  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 12-17 giugno
23/06  Nibbiaia  Yoga e Acroyoga Retreat “Da soli e insieme”
25/06  Camaldoli  Forest Bathing
17/07  Stazzema  RITIRO YOGA & TREKKING Alpe di Puntato 2022
24/07  Marciana  VACANZA YOGA ALL’ISOLA D’ELBA 24-30 luglio
28/07  Asciano  Restorative Yoga e Pilates Retreat Crete Senesi
30/07  Marciana  VACANZA YOGA ALL’ISOLA D’ELBA 30 luglio – 6 agosto
17/08  Stazzema  Ritiro Yoga Apuane 2022
28/08  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 28 agosto – 2 settembre
04/09  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 4-9 settembre
11/09  Follonica  Vacanza Yoga e mare in Toscana 11-16 settembre
16/09  Marciana  VACANZA YOGA ALL’ISOLA D’ELBA 16-21 settembre

Umbria

04/02  Gubbio  La Nuova Luce – Purificazione e Rinnovamento
04/03  Trevi  Carnevale Yoga
01/04  Santa Maria Tiberina  Week end a Santa Maria Tiberina
14/04  Orvieto  Ritiro Yoga Pasqua Orvieto
15/04  Assisi  Ritiro di Pasqua: La Pace negli Opposti
27/06  Assisi  Corso di Yoga e Massaggio Ayurvedico
01/08  Gubbio  Corso di Yoga e Massaggio Ayurvedico
06/08  Orvieto  Vacanza Yoga Orvieto 6-12 agosto
08/08  Assisi  Assisi Vacanze YogaNatura Spiritualità & Cammini agosto 2022
08/08  Assisi  Assisi Vacanze Yoga Natura spiritualità & Cammini 8-15 agosto 2022
12/08  Assisi  Assisi Vacanze Yoga Natura Spiritualità & Cammini 12-15 agosto 2022
15/08  Assisi  Assisi Vacanze Yoga Natura Spiritualità & Cammini 15-21 agosto
18/08  Assisi  Assisi Vacanze Yoga Natura Spiritualità & Cammini 18-21 agosto 2022
30/09  Orvieto  Yoga Weekend Orvieto

Altre 5 destinazioni yoga in Italia per la primavera-estate

Cliccando sul link trovate tutti i dettagli, qui ci limitiamo solo a ricordarle: Sicilia, Toscana, Umbria, Puglia e Trentino Alto Adige.

Vacanze yoga estero

Nell’articolo Le migliori destinazioni per una vacanza yoga nel mondo abbiamo riassunto quelle che secondo noi di Eventi Yoga sono le mete più ambite per i praticanti di yoga a livello globale: nel dettaglio si parla di Indonesia, Thailandia, India, Ibiza, Maldive, California, Irlanda, Francia del Sud, Islanda, Riviera Maya.

In un altro articolo, 5 destinazioni yoga all’estero per la primavera-estate, abbiamo parlato di: Fuerteventura, Formentera, Costa Rica, Bali e India.

Qui ve ne presentiamo altre tre, eccole.

Grecia

Cosa dire della Grecia? Una delle sue isole è di sicuro annoverata nei diari di viaggio di ciascuno di noi. E tutte, dalle più turistiche Mykonos e Santorini a quelle fuori dal circuito delle grandi masse, giusto per fare un esempio la piccola e magica Sifnos, sono davvero yoga friendly: il mare, l’entroterra ruvido e incontaminato, i paesaggi così veraci, sono l’ideale per le vacanze yoga.

Marocco

Una meta nuova per gli yogi, non ancora così contemplata nell’offerta di settore. Invece il Marocco è una destinazione in grado di offrire il meglio per chi, in una vacanza, vuole ritagliarsi momenti di benessere, contemplazione e scoperta di altre culture. Basta nominare l’esperienza del deserto, per fare brillare gli occhi e far venire voglia di essere lì ad assaporare l’infinito.

Slovenia

Anche la Slovenia non è una meta ancora gettonata per lo yoga, ma consigliamo di tenerla in considerazione: vicina all’Italia, quindi comoda da raggiungere, offre una natura incontaminata e rigogliosa, e un’offerta di vacanze termali e benessere davvero molto ampia. Insomma, occhi ben aperti su questa destinazione che sta iniziando a far parlare di sé anche tra gli yogi.

Altre destinazioni consigliate

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Vacanza Yoga: destinazioni divisi per regione d’Italia

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Daniela Stasi

Scrivo per mestiere. Sono giornalista professionista ed esperta in metodologie biografiche e autobiografiche. Mi occupo di comunicazione aziendale (ufficio stampa, brand journalism, corporate storytelling, biografie e storie d'impresa) e di facebook content marketing. Con grande gioia conduco laboratori di scrittura autobiografica. Il mio incubo? Rimanere senza parole...

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