Vacanze yoga

Pratichi yoga e hai deciso di concederti un momento tutto per te? Cosa ne pensi di una vacanza yoga o di un retreat in Italia o all’estero? Nel caso in cui tu sia un insegnante, invece, hai mai pensato di organizzare un corso residenziale o un viaggio yoga? Sia che tu sia praticante o insegnante, tra i periodi dell’anno più indicati per organizzare vacanze yoga spiccano di certo la primavera e l’estate. Così, per aiutarti a decidere, dedichiamo questo articolo proprio alle vacanze yoga.

Ricorda, che sia Italia, estero, mare o montagna, l’importante è riconnettersi con se stessi e con l’ambiente che ci circonda. Pronto per partire?

Vacanze yoga e benessere, cosa considerare prima di prenotare

Se hai già fatto vacanze yoga sai bene come funziona e a cosa fare attenzione in fase di prenotazione. Se invece è la tua prima volta ecco qualche consiglio per orientarti nell’ampia offerta che si trova sul web. Chiaramente questi consigli sono utili anche se sei un insegnante: in tal caso leggili mettendoti dalla parte del praticante, come suggerimenti da tenere in considerazione mentre organizzi le tue vacanze yoga.

Ecco dunque cosa considerare per le vacanze yoga:

  • la località, sceglila in base ai tuoi interessi, per poter abbinare lo yoga a ciò che realmente ti piace fare (passeggiate in montagna, goderti il mare e la spiaggia, visitare città d’arte, conoscere nuove culture, etc);
  • l’insegnante, è importante scegliere vanaze yoga organizzate da insegnanti che conosci, che stimi, di cui ti piace il metodo. Se non dovessi conoscere insegnanti che organizzano viaggi, informati molto bene sull’organizzatore, è importante per non trovarsi poi spiacevoli sorprese;
  • la tipologia di alloggio, anche in questo caso, scegli una proposta che corrisponda alle tue aspettative;
  • il prezzo, che deve essere congruo, in relazione all’offerta.

Vacanze yoga Italia

Partiamo dal nostro Paese, ecco una selezione di regioni che ti consigliamo per la primavera estate 2022.

Destinazioni consigliate

Weekend Yoga e Meditazione Zazen a Gran Sasso 3-5 giugno
Castel Del Monte, Villa Santa Lucia Degli Abruzzi (AQ), Abruzzo
03/06/2022 - 05/06/2022
Vacanze Yoga Capri Settembre 2022
Capri (NA), Campania
22/09/2022 - 25/09/2022

Puglia

“Lu Sule Lu Mare Lu Ientu del Salentu” ma non solo, anche il Gargano e tante altre località bagnate da un mare cristallino e da un’atmosfera davvero unica.

02/01  Conversano  Yoga in Puglia per iniziare il nuovo anno carichi di energia vitale, gioia e bellezza!
06/04  Conversano  Yoga, Cultura e Natura in Puglia dal 6 all’11 Aprile 2023
08/04  Coversano  Yoga, Cultura e Natura in Puglia dall’8 al 13 Aprile 2023
17/06  Santa Maria di Leuca  Yoga Puglia a Santa Maria di Leuca
29/07  Valle D'Itria Puglia  YOGA EXPERIENCE BOUTIQUE RETREAT in PUGLIA 29 Luglio 2023
05/08  Puglia, Valle D'Itria   YOGA SUMMER RETREAT in PUGLIA & “La Dolce Vita” 5 Agosto 2023
12/08  Valle D'Itria Puglia  PUGLIA ” YOGA SUMMER EXPERIENCE RETREAT ‘ – 12 Agosto 2023
19/08  Puglia, Valle D'Itria   PUGLIA YOGA SUMMER RETREAT & LA DOLCE VITA 19 AGOSTO 2023

Campania

Una regione che esprime in sé tutto quello che l’Italia è in grado di offrire: bellezze naturali, tradizioni, arte, cultura e una cucina di cui ci si innamora al primo assaggio. Tra le destinazioni yoga campane più gettonate, ai primi posti, l’isola di Capri e l’isola di Ischia, due località che non hanno certo bisogno di presentazioni: sono ideali per chiunque, per gli yogi ancora di più perché sono in grado di abbinare zone tranquille dedite al relax e al benessere (basti pensare alle acque termali di Ischia) a itinerari gastronomici, naturalistici e culturali davvero interessanti.

Un’altra regione da scoprire, capace di accontentare tutti (ma proprio tutti): grazie alla sua felice posizione geografica, le Marche possono essere scelte dagli amanti del mare, della montagna, della natura più selvaggia. E cosa dire poi dell’ospitalità e della cucina marchigiane? Semplicemente spettacolari. Nelle Marche ci si sente a casa anche se si è lontani mille miglia.

Proprio in questa regione, noi di Eventi Yoga organizziamo il Tour Yoga incontra la Cultura: alla scoperta delle Marche. Un’esperienza unica, per chi ama lo yoga e vuole scoprire le bellezze di questa area geografica.

Spiacente nessun evento in programma

Veneto

Anche il Veneto regala stupore agli amanti dello yoga: grazie alla sua varietà di paesaggi (si spazia dalla lagunare e affascinante Venezia alle Dolomiti), può essere scelto per abbinare pratiche di yoga, meditazione e benessere a itinerari nella natura o alla scoperta di alcune tra le città d’arte più suggestive d’Italia.

02/12  Asiago  Weekend Yoga Detox
04/12  TREVISO  E’ SEMPLICE
16/12  VENEZIA  Semi-DIGIUNO e YOGA. WALKING DETOX e DIGIUNO ATTENUATO a VENEZIA
16/12  VENEZIA  VENEZIA Yoga for CHRISTMAS, Mindfulness, Arti Visive e DETOX. WeekEnd LOW COST
16/12  VENEZIA  NATALE YOGA a VENEZIA , Yoga e Gestione delle EMOZIONI. Yoga del RESPIRO, PNEI e Visual ART.
05/01  Schio  Ritiro di Epifania con YOGA e TREKKING
17/03  Cittadella  17-19 Marzo 2023 Hatha Yoga nel Parco del fiume Brenta
28/04  Peraga  Lezione di Vinyasa Yoga

Lombardia

Un discorso simile al Veneto, lo merita la Lombardia: gli yogi possono davvero spaziare tra un’offerta di zone molto differenti tra loro, dalla metropolitana Milano (che ricordiamo essere tra le città italiane più vicine allo yoga, vedi a tal proposito dieci centri yoga da non perdere a Milano) alle valli bergasmasche e bresciane, ai laghi di Como e di Varese fino alle colline dell’Oltrepò Pavese. Una regione ancora tutta da scoprire per chi pratica yoga.

02/12  Olda   RETREAT KUNDALINI YOGA
03/12  Monasterolo (frazione di Olgiate Molgora)  RETREAT DI SILENZIO, YOGA, MEDITAZIONE, MINDFULNESS, FOREST BATHING E CANTI DEVOZIONALI
07/12  tartano  Aprirsi alla fiducia – Yoga retreat in Valtellina
08/12  BRESCIA  FORMAZIONE PRANA. VINYASA. FLOW
11/12  MILANO MM1 PRECOTTO  POLARITA’ – MASCHILE FEMMINILE – WORKSHOP IN PRESENZA E ONLINE
29/12  Olda, Taleggio  Capodanno Yoga al Borgo Zen
30/12  campodolcino  Vacanza Yoga Capodanno: yoga, cenone, neve e massaggi
31/12  Busto Arsizio  Mantra e Festa di Capodanno con Nitya & Ninad
04/01  Golferenzo  INCANTO
06/01  BORMIO  VITALITY WEEK END 2.0 Yoga Ayurveda e Natura in Alta Valtellina
12/01  Santa Caterina Valfurva  LA POTENZA DELLA MONTAGNA vacanza Yoga gennaio 2023
14/01  brescia  FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA PER LA DANZA RYT 200
22/01  MILANO MM1 PRECOTTO  CORSO FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA – IN PRESENZA E ONLINE – DIPLOMA RICONOSCIUTO CSEN 250 ORE
29/01  MILANO MM1 PRECOTTO  TIPOLOGIE DI RESPIRO – WORKSHOP IN PRESENZA E ONLINE
03/02  Lonato  RITIRO di MEDITAZIONE e YOGA Abbazia di Maguzzano
17/02  DARFO BOARIO TERME  WEEKEND A BOARIO TERME Yoga, Mindfulness e terme

Sardegna

Ca va sans dire, la Sardegna da sempre, soprattuto in primavera e in estate, è tra le regioni più apprezzate dagli yogi: il suo mare non ha eguali e il suo entroterra regala scorci di natura incontimanata. Andarci per credere!

08/12  Golfo Aranci  Alla Riscoperta della Sardegna inedita
17/12   MARINELLA  WINDSURF & YOGA CAMP BY REINA OLGA

Sicilia

24/03  CATANIA  RETREAT WUO TAI – Modulo MioFasciale
21/05  Lipari  Dal 21 al 28 Maggio ricarica i tuoi Chakra a Lipari
24/06  Filicudi  YOGA E VACANZA A FILICUDI. Shakti Yoga va a Filicudi

Piemonte

07/12  Oulx (TO)  Week end lungo in Valsusa, sulla “Linea del Drago” – 7-11 Dicembre 2022
10/12  Avigliana   Ritiro Yoga nell’antica Certosa 1515 “RITIRO D’INVERNO”
27/12  Pratolungo   Yoga a Capodanno
29/12  Oulx  Capodanno Yoga & Natura in montagna 2022/2023
29/12  cuceglio  “Be Free” New Year Retreat
30/12  Casale Monferrato  Capodanno al Castello
05/01  Oulx  Epifania di Luce tra Yoga e Natura in Montagna | 5/8 Gennaio 2023
20/01  Oulx  Week end Detox e Purificazione NaturYoga® in Montagna | 20/21/22 Gennaio 2023
03/02  Oulx  Week end Yoga e Luna. Luna piena della neve in Montagna – 3/4/5 Febbraio 2023
17/02  Oulx  Week end Detox e Purificazione NaturYoga in Montagna. 17/18/19 Febbraio 2023
12/03  Alba  Vacanza Yoga in India
17/03  Oulx  Weekend Detox e Purificazione NaturYoga® in Montagna | 17/18/19 marzo 2023

Toscana

03/12  Firenze  Corso di Formazione in Thai Yoga Massage
08/12  BAGNO VIGNONI - S. Quirico d'Orcia  Ponte dell’IMMACOLATA – YOGA e TERME a BAGNO VIGNONI, PIENZA e S.FILIPPO TERME
08/12  Piancastagnaio  Ritiro dell’IMMACOLATA – YOGA a MONTALCINO, Abbadia S.S. e PIANCASTAGNAIO * Yoga, Trekking, Terme e SPA
08/12  Orbetello  Ponte YOGA Immacolata – Orbetello e Saturnia * VACANZA. WALK, TERME e MASSAGE
08/12  Albinia  L’energia del Natale in Luna Piena – Yoga e Meditazione
08/12  Saturnia  Ponte dell’Immacolata Energy experience: Yoga e Nordic Walking
09/12  RADICOFANI  THERMAL YOGA e WELLNESS Retreat .BAGNO VIGNONI, S.CASCIANO e dintorni (sconto per i più giovani)
16/12  Capalbio  5 giorni di Relax Ritiro di Yoga Privato
16/12  Arcidosso  Trance Yoga Retreat
16/12  Follonica  Semi DIGIUNO e YOGA. WALKING DETOX e DIGIUNO ATTENUATO in MAREMMA
23/12  San Casciano in Val di Pesa  Corso intensivo di Primo Livello per Insegnanti di Yoga
28/12  Scansano  RITIRO di Capodanno in Maremma , Toscana dal 28 Dic al 3 Gen. 2023
29/12  Gavorrano  Capodanno Yoga Olistico in Maremma: 29 Dicembre – 1 Gennaio
29/12  CHIUSI  CAPODANNO 2022-23-RTIRO YOGA -29/12-2/01 -ASSISI E; VAL D’ORCIA
29/12  Semproniano  Retreat di
30/12  San Casciano in Val di Pesa  Ritiro Yoga di Capodanno – Yantra: la tecnologia della trasformazione interiore
30/12  PIENZA  CAPODANNO Yoga ed EPIFANIA – BAGNO VIGNONI e PIENZA – VACANZA oppure: Ritiro Breve
06/01  Scansano  Tra Cielo & Terra Yoga Retreat
11/02  Scansano-Grosseto  YOGA & CHAKRA: Il Triangolo Superiore
01/03  Firenze  Pellegrinaggio in India
10/03  Arezzo  Pratica Yoga e visita il centro storico di Arezzo
24/03  Siena  24-26 Marzo Hatha Yoga alla Certosa di Pontignano
31/03  Giglio Castello  Yoga & Trekking all’ Isola del Giglio 31 marzo, 1-2 aprile
14/04  Siena  14-16 Aprile Benessere alla Certosa di Pontignano
15/04  Marina di Grosseto  Yoga alle Terme Marine di Marina di Grosseto 15-16 aprile 2023
05/05  Arezzo  Rilassati in Toscana
12/05  Firenze  12-14 Maggio Week End Yoga in un luogo incantevole
11/06  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 11-16 Giugno 2023 – Speciale 50+
17/06  Massa Marittima   Festeggia Yoga Day in Toscana
24/06  Massa Marittima   24-26 Giugno 2023 Ricaricati di Energia, nella bellissima Toscana
15/07  Massa Marittima  Benessere in Toscana
21/07  San Casciano Val di Pesa  Ritiro Chakra
21/07  San Casciano Val di Pesa  Formazione insegnanti Chakra Yoga
26/07  Massa Marittima  Ricaricati di Energia nelle colline Toscane
03/09  Follonica  Vacanza Yoga al mare in Toscana 3-8 settembre – Speciale 50+

Umbria

27/12  Spoleto  Capodanno yoga, meditazione e natura a Spoleto
29/12  ASSISI E VAL D'ORCIA  RITIRO YOGA CAPODANNO & EPIFANIA 2023 – ASSISI e VAL D’ORCIA – WEEKEND/VACANZA LUNGA
30/12  Gubbio  Retreat di Nuovo Inizio – Yoga a Capodanno con Giulia Settimi
02/01  ASSISI  EPIFANIA 2023-RITIRO YOGA -ASSISI & VAL D’ORCIA
05/01  ASSISI (PG)  Seminario di Yoga ad Assisi Epifania 5-8 gennaio 2023
14/01  Assisi  Yoga ed Energia 14 e 15 gennaio 2023
31/03  Assisi  Week End di Primavera 31 Marzo 02 Aprile
06/04  Orvieto  Ritiro Yoga Pasqua Umbria
23/04  Castel Giorgio  Umbria Aprile 2023: Slow Living
04/05  Gubbio  Ritiro di crescita personale, meditazione, yoga e divertimento: Unconventional Women Retreat – 4-7 Maggio 2023
01/06  Pietralunga  I fuochi dello yoga
01/06  Citta Di Castello  Soggiorna nelle Colline Umbre 01-04 Giugno 2023
28/07  Santa Maria Tiberina  Week End in Umbria 28-30 Luglio 2023
30/07  Orvieto  Vacanza Yoga Orvieto
06/08  Orvieto  Ritiro Residenziale in Umbria

Altre 5 destinazioni yoga in Italia per la primavera-estate

Cliccando sul link trovate tutti i dettagli, qui ci limitiamo solo a ricordarle: Sicilia, Toscana, Umbria, Puglia e Trentino Alto Adige.

Vacanze yoga estero

Nell’articolo Le migliori destinazioni per una vacanza yoga nel mondo abbiamo riassunto quelle che secondo noi di Eventi Yoga sono le mete più ambite per i praticanti di yoga a livello globale: nel dettaglio si parla di Indonesia, Thailandia, India, Ibiza, Maldive, California, Irlanda, Francia del Sud, Islanda, Riviera Maya.

In un altro articolo, 5 destinazioni yoga all’estero per la primavera-estate, abbiamo parlato di: Fuerteventura, Formentera, Costa Rica, Bali e India.

Qui ve ne presentiamo altre tre, eccole.

Grecia

Cosa dire della Grecia? Una delle sue isole è di sicuro annoverata nei diari di viaggio di ciascuno di noi. E tutte, dalle più turistiche Mykonos e Santorini a quelle fuori dal circuito delle grandi masse, giusto per fare un esempio la piccola e magica Sifnos, sono davvero yoga friendly: il mare, l’entroterra ruvido e incontaminato, i paesaggi così veraci, sono l’ideale per le vacanze yoga.

Marocco

Una meta nuova per gli yogi, non ancora così contemplata nell’offerta di settore. Invece il Marocco è una destinazione in grado di offrire il meglio per chi, in una vacanza, vuole ritagliarsi momenti di benessere, contemplazione e scoperta di altre culture. Basta nominare l’esperienza del deserto, per fare brillare gli occhi e far venire voglia di essere lì ad assaporare l’infinito.

Slovenia

Anche la Slovenia non è una meta ancora gettonata per lo yoga, ma consigliamo di tenerla in considerazione: vicina all’Italia, quindi comoda da raggiungere, offre una natura incontaminata e rigogliosa, e un’offerta di vacanze termali e benessere davvero molto ampia. Insomma, occhi ben aperti su questa destinazione che sta iniziando a far parlare di sé anche tra gli yogi.

Altre destinazioni consigliate

Weekend Yoga e Meditazione Zazen a Gran Sasso 3-5 giugno
Castel Del Monte, Villa Santa Lucia Degli Abruzzi (AQ), Abruzzo
03/06/2022 - 05/06/2022
Vacanze Yoga Capri Settembre 2022
Capri (NA), Campania
22/09/2022 - 25/09/2022

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Calendario Eventi Yoga online

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Vacanza Yoga: destinazioni divisi per regione d’Italia

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Daniela Stasi

Scrivo per mestiere. Sono giornalista professionista ed esperta in metodologie biografiche e autobiografiche. Mi occupo di comunicazione aziendale (ufficio stampa, brand journalism, corporate storytelling, biografie e storie d'impresa) e di facebook content marketing. Con grande gioia conduco laboratori di scrittura autobiografica. Il mio incubo? Rimanere senza parole...